周檢視 1、健康： ?完成每天走路6000步 靜心睡眠質(zhì)量有待提升 減脂新目標(biāo)73K g～加油加油 體重保持不變 2、家庭： 假期出游 3、學(xué)習(xí)： 學(xué)習(xí)如何學(xué)習(xí) 人生24堂課...
發(fā)簡信
IP屬地：廣東
-
易效能總結(jié)
-
學(xué)習(xí)科學(xué)教你如何學(xué)習(xí)－讀《如何學(xué)習(xí)》
談到學(xué)習(xí)，似乎從來就不是一件輕松的事情。小的時(shí)候，我們被這樣教育：刻苦學(xué)習(xí)，發(fā)奮圖強(qiáng)。所以，我們挑燈夜戰(zhàn)，克制玩的欲望，把自己關(guān)在一個(gè)安靜的環(huán)境里，一門兒心思放在學(xué)習(xí)上...
-
2023年第20周總結(jié)
碎碎念念 這周總共用時(shí)107.5小時(shí)，平均每天高效用時(shí)15個(gè)小時(shí)。其中用在學(xué)習(xí)和成長上面17.5小時(shí)，工作上用掉71小時(shí)，其它的就是的生活方面。 學(xué)習(xí)方面這周讀完（認(rèn)知覺醒）...
-
2023.4.15夸夸卡
親愛的嘉慧寶貝， 媽媽發(fā)現(xiàn)你從1-4月每晚進(jìn)行30分鐘的英語學(xué)習(xí)，你的拼讀能力和看圖說話能力越來越強(qiáng)。英語一開始，中文看圖說話只能說一兩句，看圖也只看一幅圖，而且很快會(huì)把麥關(guān)...
-
思維導(dǎo)圖 | 如何清晰快速表達(dá)自己的觀點(diǎn)！與他人溝通，需要快速清晰的把自己的觀點(diǎn)表達(dá)，并能讓對(duì)方接受和認(rèn)可，這個(gè)能力非常重要！ 不光在職場，向上匯報(bào)，向下傳達(dá)需要；在生活中，與孩子溝通，與愛人溝通等等，都需要可以快速...
-
高情商：兩點(diǎn)之間，直線最短文/竺冰落 我們?cè)谂c人溝通交流時(shí)，一定要明白一點(diǎn)兒：兩點(diǎn)之間，直線最短。楊天真在《把自己當(dāng)回事兒》中強(qiáng)調(diào)了這一點(diǎn)。確實(shí)，簡單，直接，高效—這才是成熟職場人應(yīng)該具備的最基本的素...
-
拖拉磨蹭的原因（易效能親子時(shí)間管理05）
拖拉磨蹭不是孩子特有的，成人同樣有。拖拉磨蹭的習(xí)慣，小時(shí)候如果沒有刻意去糾正，長大就會(huì)形成拖延癥。所以家長如果發(fā)現(xiàn)孩子有這個(gè)傾向，一定要從小糾正，越小越好。 拖拉磨蹭的原因有...
-
三小時(shí)通話被騙了74萬的研究生
三小時(shí)通話被騙了74萬的研究生 有一個(gè)事，確實(shí)挺轟動(dòng)的。一位在讀研究生，和騙子聊天三小時(shí)，被騙了70多萬塊錢。一個(gè)學(xué)生這么有錢，不是富二代也是準(zhǔn)富二代了，可能是想過一把自主當(dāng)...
-
今夜，讓我們來談?wù)劇柏?cái)富自由”吧——閱讀《底層邏輯》分享day8改革開放，讓許多人嘗到先富起來的甜頭。消滅絕對(duì)貧困更是讓國際驚嘆，提前10年實(shí)現(xiàn)扶貧目標(biāo)。 人民的生活水平逐漸提高，從萬元戶到跨國公司，到“先實(shí)現(xiàn)一個(gè)億的小目標(biāo)”，富...
