所謂的老家就是成家的時間比較長，只有老人的家才稱得上老家。 老家的東西很多，過日子幾十年，誰家沒有一些東西呢？舊的沒用壞，新的又買回來了，日積月累，越攢越多。 如果你到家里各...
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斷舍離在行動一一第16天:隱藏在家中各個角落里的小玩意兒，其實都是些破爛兒 -
斷舍離在行動一一第20天:一個家天天用的東西就那么幾件，少進多出，千萬不要當囤東西的的松鼠今天看了兩位同樣在斷舍離的簡友的文章，對我很有觸動，其中的一位力度很大，把家里人的衣服統(tǒng)統(tǒng)清理了一遍，果斷扔了很多的衣服?？磥砦沂且涌爝M度加大力度了，不然的話，那些沒用的東...
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我喜歡努力的自己|2018個人復盤2018年對我來說是一個轉變。思想和認知都有了很大的提升，我越來越喜歡這樣的自己。根據復盤學習到的內容給自己做一個深刻的總結反思： 2018年學習總結： 1.總共參加了線上課...
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手帳 | 我是怎么設置手帳體系的
接觸 Bullet Journal 的時間不長 但感覺它是個很好的自我規(guī)劃工具 相比其他形式的手賬 這種方式清爽簡單高效 Bullet Journal可記錄的類別很多 可以結...
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全球公認最健康的作息時間表，2019就照這個來！
能力重要，人品也重要 但是 健康，才是打敗所有對手的秘密武器 下面是全球公認最健康的作息時間表，你值得擁有 7:00 迎著清晨的陽光起床 一杯溫水是早起之后的必需品 能讓你獲...
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人生藍圖101個目標
一、健康 1、堅持早睡早起。早上6：00前起床，晚上10:30點前休息 2、瑜伽運動 跟隨Keep練好瑜伽，每周二次瑜伽形成習慣。（半年時間） 3、跑步運動 配合微馬 每周兩...
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