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我若盛開清風自來

打開鞋柜，把所有鞋子拿出來，擦干凈鞋柜，把喜歡的鞋子擦干凈再擺進去。不想穿的，小的鞋果斷扔進垃圾桶。鞋柜變得干凈整潔，有余量。 打開櫥柜，先把有裂口的碗扔進垃圾桶，再把好多年...

我若盛開清風自來

吸，讓空氣充滿肋骨架，感受肋骨擴張。 呼，縮唇吐氣，感受肋骨架回收，腹部下陷。 這是普拉提的呼吸方式，和瑜伽完全不同。 在這樣的一呼一吸間，我漸漸平靜了，不論身體還是思想都處...

笑笑狗尾草

真的是奇怪，每次休息都會一早醒來，上班的日子卻又怎么也睡不醒。 昨天這邊在下雨，無意中看到北方也在下雨，難道全國都在下雨嗎？ 今年的雨水真的是超多，不知預示著什么，如果今天不...

陌清玉

貌似已經很久沒有跑步了，前段時間不是睡太晚就是情緒受了點困擾，缺少了些行動力。 不過好在昨晚睡覺睡得早，即便聽的是書，早上頭腦還是挺清醒的！ 一會收拾下樓跑步，雖然生活很苦，...

洱總姐

今天又是迎接上級檢查的一天，還缺點資料，利用沒課時間和中午練字時間都著急忙慌地去補做材料了。不過還好，一切都很順利。雖然累，但也值得。 送走領導，又把檔案重新歸檔，做完已經到...

雨外斜陽

不知不覺，在簡書兩年多了，居然寫了1000篇文章了。 每天早上，睜開眼睛，打開簡書已經成為習慣。然而，最近簡書的廣告讓人煩不勝煩，每點一次就跳出一個，還會莫名其妙出現聲音廣告...

普雅花_5159

沒寫作第十天，在這十天里忙于工作和生活的瑣碎的事，沒寫作。今日就抽時間開始寫，不管干什么需要堅持，如果不堅持的話，那就前功盡棄了。 既然選擇了寫作，不管寫的好與壞...

三只小耳朵的簡單生活

媽媽想要把床換到陽面的房間里去，所以周日我和姐姐去媽媽家給她挪床。 這件簡單的小事，我和先生以及姐姐、姐夫還有媽媽家的保姆五口人一直忙了兩個多小時。 我們再次見證了老人的囤積...