本周溫馨時刻及點滴成果 一、健康 1.早睡早起 2.運動冥想 孩子的進步真的讓我感到驚喜。 周四下載了之前購買的電子體重秤的配套App，把自己的身體數(shù)據(jù)全部測量輸入，并每天早...
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用清單擺脫無序的生活｜周檢視1022-1028 -
想靠思考致富，他有13大秘訣果敢與信念 《思考致富》這本書的作者是美國的拿破侖·希爾，成功學勵志專家，著有《成功規(guī)律》、《思考致富》《人人都能成功》等譯成26種文字，在34個國家和地區(qū)出版發(fā)行，暢銷80...
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素心淺讀Vol.60 | 《自律力》：持久的行為習慣，是更高級的自律01 作者 馬歇爾·古德史密斯是全球高級領導者培訓領域的先驅和權威，是為數(shù)不多的曾受邀對超過150名CEO及其管理團隊進行輔導的咨詢師之一。創(chuàng)作了三十五部商業(yè)管理相關的專業(yè)著...
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《一個真正自律的人必然有這4個特點》之讀評
自律所控制的，不是你的行為，而是你的內心。 原文/蝸牛，讀評/磐石 朋友說，自律就是早上6點起床，7點跑步，8點吃早餐，9點出門準備上班。 下班后，19點吃飯，20點看書，2...
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【精華篇】月度總結 ‖ 2018年8月總結9月計劃8月總結： 1、早期健走，20天?，實際29天2、健身房力量，12天?，實際12天3、飲食記錄，31天?，實際31天4、20：00關機，16天?，實際27天5、寫作30min...
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透過現(xiàn)象看本質的利器——黃金思維圈黃金思維圈：是一種幫助我們透過問題的表象看到實質的思維方式。 看問題的方式可以分為三個層面——第一層面是what層面，也就是事情的表象，要做什么事情；第二個層面是how層面，...
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人際交往中，這五句話一定要牢記于心人是社會性動物，人際交往是每個人避也避不開的話題。雖然薩特說“他人即地獄”，我們每個人都需要自我的空間，可是另一方面，其實每個人也都需要良好的人際關系。他人能帶給我們的，不僅...
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我們熟知的“主動積極”到底是什么意思？
不知道小伙伴是不是和我一樣，一直都以為“主動積極”就是在行動上承擔一些事務。 比如，不需要母上大人批評，就主動做家務啦； 學?；蚴枪居谢顒?，搶先舉手報名啦； ...
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中國學生，為什么這么苦逼？作為中國人，是很牛逼的事；但作為中國學生，那就很苦逼了。 現(xiàn)在想起自己近30年的求學生涯，依舊唏噓不已。借用錢鍾書老先生的一句話：恨不得分出個身來，拍拍自己的肩膀說：你真棒！...
