發(fā)簡信
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2026年4月19日享受獨處聚的時光西灣公園騎行12.4㎞2小時，一路看風景，流汗，雙臂吸收維生素D，提前抹好防上霜，還是黑了點！ 感恩好心人大哥，在過天橋時幫忙扶了一下，爬坡輕松...
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2026年4月18日周六親子時光孩子周內(nèi)就計劃好了，要去放風箏和實踐理財計劃。 計劃內(nèi)容：恩上濕地公園在梧桐山半山腰上，只有一個小店，更多人在這里放松休閑。那就有一個發(fā)財賣冰雪...
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青春期孩子正處于哪些變化（1）
一、青春期是偉大的時期 1.開設青春期課程的目的是挑戰(zhàn)傳統(tǒng)觀念。 青春期常被描述為危險時期，但這一觀點需要重新審視。青春期實際上是一個偉大的時期...
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界限（2）
關系的本質(zhì)是什么？ 界限管理讓我們的人際關系更簡單，讓我們?nèi)撕腿讼嗵幾兊酶拥娜菀住?身邊相處舒服的人有什么特點： 當一個人讓對讓你感到特別舒服...
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界限（1）
為什么人際關系給我們造成了壓力？ 我們的繪本里面講了三個故事1.魔法圓圈→界限 2.生氣火球→情緒 3.變身斗篷→期待 中國人際關系是不是很復雜...
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松弛父母課第三節(jié)：心智篇
教育產(chǎn)業(yè)化,學歷只是個產(chǎn)品！ 有價值的產(chǎn)品有2點：流通性，稀缺性 流通性：越多人需要越有價值 稀缺性：越少越有人需要 普通孩子對學歷有用在22-...
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父母松弛課第二節(jié)：關系篇
一、親子關系的沖突是如何產(chǎn)生的？ 安靜→壓抑（連接寫作業(yè)） 一寫作業(yè)就壓抑,一寫作業(yè)就壓抑,久而久之一想到寫作業(yè),全身壓抑 心理學：心錨概念,搞...
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松弛父母課第一節(jié)：溝通篇
1.心理學是底層邏輯的東西,我們經(jīng)常在強調(diào)，無論你的孩子是0歲還是30歲，40歲甚至50歲，你要知道，他從生下來開始他所需要的心理營養(yǎng)或者是需求...
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感恩日記
一、今天值得記錄的3件事 1.給老公買了2件衣服一條褲子,自從生娃后,基本都沒有給對方買過東西。今日父親節(jié),特意安排上,感謝老公對家庭得付出,對...