發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江西
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一年手機(jī)極簡(jiǎn)，我摸索出了這7點(diǎn)，打造極致自律！（數(shù)字?jǐn)嗌犭x）深度長(zhǎng)文預(yù)警，想要簡(jiǎn)化手機(jī)的人，真心建議收藏反復(fù)看。 01精簡(jiǎn)APP 1.3個(gè)月內(nèi)不用的APP，建議卸載。2.同一類型的APP只留一個(gè)。愛奇藝、...
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一個(gè)簡(jiǎn)單粗暴的戒手機(jī)方法前段時(shí)間，在刷完了n集電視劇以后，我發(fā)現(xiàn)對(duì)手機(jī)的依賴嚴(yán)重超標(biāo)，于是開始琢磨怎么戒手機(jī)。 可能是我太執(zhí)著，想與手機(jī)地久天長(zhǎng)，網(wǎng)上各路神仙技巧，都擋...
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精進(jìn)書單：做成一件事的秘訣好書貴精不貴多，本期福利書單只有6本書，但都屬于成長(zhǎng)必備神作，是我反復(fù)讀過的，幫我避開了無數(shù)坑。 有的書一次兩次讀不懂， 還打算三刷， 實(shí)在是干...
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稀缺：我們是如何陷入貧窮和忙碌的如果讓頂級(jí)富翁，體驗(yàn)2天清潔工的生活，會(huì)怎么樣？ 田北辰，香港四大家族成員，在全球坐擁700家分店，是身價(jià)過億的哈佛精英。 有一天，他參加了“窮...
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一個(gè)培養(yǎng)責(zé)任、寬容感的小妙招
擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)角色不僅可以訓(xùn)練領(lǐng)導(dǎo)力，還能開闊心胸 如果想防止小氣、開闊心胸，可以多擔(dān)任公職，多去當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)角色。不是不善于照顧別人、經(jīng)常不考慮他人情緒才...
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《認(rèn)知覺醒》：元認(rèn)知，人類最頂級(jí)的認(rèn)知模式打開手機(jī)，本來只打算回幾條消息， 結(jié)果順手點(diǎn)開了頭條抖音，或知乎b站，各大首頁(yè)的推送都狠狠戳中了爽點(diǎn)，教人欲罷不能。 于是好幾個(gè)小時(shí)一晃而過，悔...
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《認(rèn)知覺醒》：真正厲害的人，都在培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)力最近，面對(duì)內(nèi)卷的壓力，小剛不甘躺平，于是囤了一大堆付費(fèi)課程，下載了幾十本電子書，收集了很多學(xué)習(xí)類APP，一有時(shí)間就在里邊連軸轉(zhuǎn)，立志成為卷王。 ...
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閱讀 | 90%的人都忽略的兩大選書思維，加速認(rèn)知升級(jí)讀書有一條簡(jiǎn)潔有趣的公式： 閱讀的時(shí)間成本=選擇花費(fèi)的時(shí)間+閱讀花費(fèi)的時(shí)間+誤讀浪費(fèi)的時(shí)間。 讀書為什么要選書？ 無論有多少條理由，最后都可以歸...
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斷舍離 | 在“應(yīng)有盡有”的時(shí)代，怎樣真正地愛自己？這個(gè)時(shí)代，很多人應(yīng)有盡有，卻還是不快樂。 好像是心里總有一塊缺口，有時(shí)想用物品去填滿它，可發(fā)現(xiàn)無論怎么填都補(bǔ)不上，瑣碎的物品卻零零散散地匯入了生...
個(gè)人介紹
浙大書鄉(xiāng)常住人口，
專注于分享的內(nèi)容：高效自律 | 學(xué)習(xí)方法 | 思維升級(jí) | 個(gè)人成長(zhǎng)
歡迎來找我玩～
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