一、我們面臨的問(wèn)題從來(lái)沒(méi)有改變！ 從小到大我們不斷的面臨挑戰(zhàn)，大多數(shù)情況下，我們只能被動(dòng)的接受，而從來(lái)沒(méi)有系統(tǒng)的方法去應(yīng)對(duì)。 1、聽(tīng)講、背誦 上學(xué)的時(shí)候我們要大量的記憶，從課...
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記不住、理不清、寫(xiě)不出？——試試聰明人的方格筆記本！ -
七章表格帶你定制屬于你的20192018年11月我報(bào)名了“跟永澄老師學(xué)做年目標(biāo)”的課程，我學(xué)習(xí)這個(gè)課程一整天，后來(lái)我又花了一個(gè)周的時(shí)間回顧了課程，我覺(jué)得收獲真的很大，細(xì)想著離2019不過(guò)15天了，和大家分享...
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為什么要學(xué)習(xí)科學(xué)飲食？為什么要學(xué)習(xí)科學(xué)飲食呢？ 我們先來(lái)說(shuō)說(shuō)科學(xué)飲食是什么？ 科學(xué)飲食是一種正確有效的飲食習(xí)慣，也是一種生活態(tài)度，更是一種生活品質(zhì)。 社會(huì)發(fā)展越來(lái)越好，大家的收入越來(lái)越高，吃的東西...
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《洋蔥閱讀法》:讓你一年讀完幾百本書(shū)的真正秘訣早在兩個(gè)月前就開(kāi)始了讀這本書(shū)，讀完這兩本書(shū)我花了兩天的時(shí)間，受益匪淺。接下來(lái)的這兩個(gè)月里，我就開(kāi)始運(yùn)用了書(shū)中學(xué)到的閱讀方法來(lái)讀其他的書(shū)籍，覺(jué)得特別有效，總算能捕捉到書(shū)中的重點(diǎn)...
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“講書(shū)”與“拆書(shū)”的區(qū)別是什么在線上或線下做關(guān)于“講書(shū)”的課程分享時(shí)，經(jīng)常有人問(wèn)我：“講書(shū)”和“拆書(shū)”的區(qū)別是什么？” 今天就來(lái)聊聊，“講書(shū)”與“拆書(shū)”的區(qū)別。 《這樣讀書(shū)就夠了》一書(shū)里面提到的“RIA便...
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做讀書(shū)筆記時(shí)摘抄就夠了嗎？超全讀書(shū)筆記方法整理“讀書(shū)筆記怎么做？” “還需要做筆記？會(huì)不會(huì)太麻煩。非要做的話，那就是找個(gè)本子，把好的句子摘抄一下咯?！?我曾經(jīng)也是這么做的，拿起筆在書(shū)上畫(huà)畫(huà)線就覺(jué)得挺對(duì)得起這本書(shū)了，碰到心...
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寫(xiě)聽(tīng)書(shū)稿，如何避免掉入思維慣性的陷阱/聽(tīng)書(shū)稿復(fù)盤(pán)（二）
寫(xiě)聽(tīng)書(shū)稿前，你覺(jué)得第一步應(yīng)該做什么？ 讀書(shū)，你一定這樣答。當(dāng)然。那么第二步呢？ 我想，會(huì)有很多人說(shuō)，到豆瓣、小紅書(shū)等網(wǎng)站讀書(shū)評(píng)。 我卻認(rèn)為這不是一個(gè)正確的選擇。因?yàn)槲矣X(jué)得這樣...
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【剽悍讀書(shū)營(yíng)成長(zhǎng)記錄】我分析了100位講師的賣(mài)點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)了三個(gè)秘密一轉(zhuǎn)眼，2018年就到年尾了... 一不小心，剽悍主題營(yíng)也結(jié)束了... 下面，我簡(jiǎn)單說(shuō)一下我在剽悍主題營(yíng)都做了什么。 首先是每日的打卡復(fù)盤(pán)： 完成10天復(fù)盤(pán)總結(jié)，并輸出思維導(dǎo)...
