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    深度解讀《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》

    作為英國國民級(jí)心理書籍入門讀本,《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》這本書去年一在國內(nèi)出版,便成為心理學(xué)書籍榜單的TOP1,成為很多心理學(xué)愛好者爭(zhēng)相推薦的熱門書籍。很多小伙伴在閱讀完這本...

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    邏輯思維是高效溝通的工具——《簡單的邏輯學(xué)》讀書筆記

    市面上有很多的暢銷書告訴人們?nèi)绾魏煤谜f話,如何把話說進(jìn)對(duì)方心里,不管是和領(lǐng)導(dǎo)客戶之間,還是和家人親子之間。確實(shí),人與人之間的溝通是硬性需求,但溝通不暢卻是經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的問題。經(jīng)...

  • 老年癡呆癥,提早預(yù)防,可以逆轉(zhuǎn)——《終結(jié)阿爾茨海默病》

    隨著年齡的增長,從40歲開始,我們大腦的效用便進(jìn)入下行通道了。比如,話到嘴邊想不起來,剛剛放下的東西一轉(zhuǎn)眼就不記得放在哪里了,見了人面熟卻叫不出名字來,翻開一本書卻難得讀下去...

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    讀懂魯迅本人,才懂得魯迅先生文章的價(jià)值

    今日看到網(wǎng)絡(luò)上有人說:“魯迅不就是寫了些文章,沒有多大成就”。個(gè)人覺得,能夠說出這樣的話來的人,第一是沒有了解過魯迅本人,第二,沒有讀懂過魯迅先生的文章。 大部分人了解到魯迅...

  • 兩個(gè)月的頭條之路

    普通人做自媒體,別急著定位。做好自己,才能厚積薄發(fā)。這是我做頭條兩個(gè)月最大的收獲。 說說我自己的經(jīng)歷。 最初加入頭條,為了定位而苦惱不已。因?yàn)槭且粤紟熝偶拇砩躺矸葸M(jìn)入,也...

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    做個(gè)有溫度的人

    最近自己總是各種丟三落四,魂不守舍的,跟孩子自嘲“老年癡呆了”。加上最近迷上了《終結(jié)阿爾默茲海氏病》這本書,就偶爾跟孩子談?wù)撘幌逻@方面的話題。 結(jié)果,今天吃午飯時(shí)在親眼目睹了...

  • 情商與智商

    很多年前,我們一家三口暫居在天津。公公婆婆住在青島。當(dāng)時(shí)青島離天津很近,高鐵5個(gè)小時(shí)就到了。而天津離北京更近,城際列車半個(gè)小時(shí)就到了。 有一次老公說婆婆身體不好,想讓她到天津...

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    養(yǎng)娃,真是一場(chǎng)修行!

    我們家孩子小的時(shí)候,我愛看書,我愛人愛看書,孩子也愛看書。這個(gè)習(xí)慣一直保持的很好。所以,他的閱讀量比一般的孩子要大很多。 書讀的多的孩子,見識(shí)會(huì)廣很多。每一次跟他對(duì)話,我都得...

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    婚姻是女人的第二次生命

    昨天跟一個(gè)朋友聊天,才知道她在一年多以前就離婚了。 我跟這個(gè)朋友已經(jīng)很久沒有聯(lián)系了,以前在同一個(gè)城市生活,后來都各自去了外地。我倆交情不算深也不算淺。這兩年我們偶爾會(huì)有一些聯(lián)...

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    讀懂遠(yuǎn)方父母的真正需求,這樣的孝順更有營養(yǎng)價(jià)值

    前幾日我回老家探親,只有媽媽在家,爸爸有些事情去了他自己更老的家。所以,沒見著。 半年多沒見,媽媽格外激動(dòng),忙里忙外地準(zhǔn)備晚餐。有一瞬間,我習(xí)慣性的想打斷她,然后讓她坐好了我...

  • 媽媽,還是那個(gè)媽媽。小時(shí)候督促我學(xué)習(xí),長大了督促我減肥

    前段時(shí)間趁著暑假,帶著孩子回了趟老家。半年多沒見,媽媽狀態(tài)還好,倒是我長胖了一些??赡芤彩且?yàn)樘脹]有運(yùn)動(dòng)了。 回娘家見到了弟媳婦,比以前瘦了很多。本來我只是禮貌性地稱贊了幾...

  • 情緒的傷,身體都知道

    最近跟老公有一些鬧矛盾,彼此在氣頭上都說了一些讓對(duì)方傷心的話。但這一次可能是因?yàn)閯倕⒓油觇べさ呐嘤?xùn)課程,我的身體覺知力比以前強(qiáng)了。我清晰地感受到,這種傷人的話,對(duì)于整個(gè)身心的...

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    讀書和運(yùn)動(dòng),人間不可辜負(fù)的兩件事

    抑郁癥,困擾著很多現(xiàn)代人的生活。這一部分人群數(shù)量越來越龐大,且有越來越年輕化的趨勢(shì)。很多人不愿意讓別人看到自己的脆弱與痛苦,而選擇自己默默地承受著一切。人前有說有笑,人后悲傷...

  • 頭條的創(chuàng)作環(huán)境和簡書差別還是很大的,那邊的商業(yè)氣息更濃。注重實(shí)效性,信息創(chuàng)造價(jià)值是它的標(biāo)語?,F(xiàn)在主推微頭條和視頻。如果要安心寫東西,還是簡書比較合適。頭條不允許廣告導(dǎo)流,否則會(huì)審核通不過的。

    運(yùn)營公眾號(hào)一個(gè)月,我心態(tài)已崩。。

    一年前,注冊(cè)了公眾號(hào),因?yàn)檫\(yùn)營不當(dāng),完美的倒閉。后來,又重新開始運(yùn)營。這一個(gè)月來,文章每天堅(jiān)持發(fā),開通了流量主,贊賞,付費(fèi)等功能。騰訊為了保護(hù)原創(chuàng)也是很努力了。 但是閱讀量太...

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    人工智能與人文智慧的同步才有未來

    這幾天,2020世界人工智能大會(huì)云端峰會(huì)正在上海召開。各領(lǐng)域的議題都比較具體和落地,圍繞我們的生活做了現(xiàn)狀的總結(jié)和未來的展望。 我自己比較感興趣的點(diǎn),主要是人工智能和人文智慧...

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    又到高考時(shí)

    一大早就被朋友圈里各種關(guān)于高考的刷屏了。這讓我不禁想起了當(dāng)初自己參加高考時(shí)候的事情了。 高中時(shí),我是住校生,學(xué)校在市里,我家在離市區(qū)一個(gè)多小時(shí)車程的一個(gè)小鎮(zhèn)上。當(dāng)初我是以鎮(zhèn)上...

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    無條件的愛,需要邊界

    “無條件的愛”,是從西方的心理體系里面借鑒過來的一個(gè)方法,現(xiàn)在國內(nèi)的很多心靈成長課程都會(huì)用到。我在這里只談?dòng)H子之間的關(guān)系。 凡是深入了解過這個(gè)體系的人,都深知它對(duì)于幫助孩子建...

  • 階段小結(jié)

    最近開始用心寫文章以后,才發(fā)現(xiàn)自己的閱讀積累是如此的少。真的有一種“書到用時(shí)方恨少”的真切感受。尤其是看了別人寫的好的文章以后,再看看自己的文章,其間的差距真的是一眼就能看到...

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