我們在處理任何事情的時(shí)候，都分為六個(gè)層次，它們分別是： 環(huán)境。指的是事情所在的特定環(huán)境，如物理空間或時(shí)間限制。 行為。指的是“做什么？”“有沒有做？”，也就是在環(huán)境中我們的實(shí)...
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讀書筆記《歸屬感》羅伯特?迪爾茨 -
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非暴力溝通家庭卡片---給自己時(shí)間
我們需要有足夠的耐心來學(xué)習(xí)和運(yùn)用非暴力溝通。在與人交往的過程中，我們的第一反應(yīng)常常是習(xí)慣性的反應(yīng)，在不順心時(shí)，許多人已經(jīng)習(xí)慣于批評(píng)和指責(zé)他人。 運(yùn)用非暴力溝通有時(shí)是很別扭的事...
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【工具】輸入法“自定義短語設(shè)置”還可以這么玩原文：《永澄：凡是出現(xiàn)兩次的事情就要考慮系統(tǒng)化、自動(dòng)化》 之前對(duì)電腦輸入法自定義短語的印象就是把高頻詞簡化，因?yàn)橐恢庇梦骞P，多也不過4個(gè)字符，也沒太上心。這次看永澄老師分享，...
