疫情還沒(méi)有結(jié)束,今天我去單位輪班,由于疫情形勢(shì)嚴(yán)峻加上外面沒(méi)有地方吃飯,有開(kāi)門(mén)的也不敢去吃,所以又是媽媽早晨起床給我做好午餐,放到保溫盒中好讓我...
第二遍看《愛(ài)的五種能力》,希望通過(guò)作者的智慧及向內(nèi)觀看,提升情商能力。 中國(guó)有很多家庭并不是夫妻恩愛(ài),甚至是相互憎恨,家庭生活的痛苦會(huì)帶到工作中...
什么是影響? 一個(gè)人生活的環(huán)境會(huì)對(duì)人產(chǎn)生一種潛移默化的作用,每個(gè)人都會(huì)受這種作用的影響,慢慢地發(fā)生變化。孟母三遷和近朱者赤近墨者黑,講的都是這個(gè)...
壓力:人人都在被生活拽著往前走 大多數(shù)人工作時(shí)間變得更長(zhǎng),睡眠更少,戀愛(ài)時(shí)也不敢全身心投入。 但每天都在問(wèn)自己:我為什么不快樂(lè)?我為什么不健康?...
成功的人先是有成功的內(nèi)心,再慢慢的展現(xiàn)出來(lái) 幸福的人先是有幸福的能力,再慢慢的展示在生活中的 人要有幸福的能力才能跟誰(shuí)在一起生活都幸福 愛(ài)的關(guān)系...
今天早上參加班級(jí)組織的跑步訓(xùn)練,在跑步之前老師講了跑步要領(lǐng),示范了用“簡(jiǎn)愛(ài)跑步法”如何跑步不受傷,以及跑步時(shí)的健康數(shù)據(jù)等。然后老師給大家分組。幾...
時(shí)隔一年再次走進(jìn)易效能的課堂重溫一階內(nèi)容,收獲良多。 時(shí)間管理不是概念,是一種技能。 管理的并不是時(shí)間,而是我們的精力,時(shí)間管理的精髓在于精力管...