真正的修行就是玩。 很多人以為進(jìn)修就是把自己密封起來(lái),讓自己安靜! 其實(shí)真正的修就是會(huì)和生活做游戲,能把美食玩出花樣,能把家人玩的開(kāi)心,能把周圍...
七月初七,乞巧節(jié)!那么巧,夢(mèng)見(jiàn)了媽媽! 媽媽是要來(lái)帶我靜修的,她和以往不一樣:她微笑著和我進(jìn)行互動(dòng),眼里全都是溫暖,她教我多看多聽(tīng)少說(shuō)。我記住了...
半夜一點(diǎn)多就醒了,怎么都睡不著?于是就靜心禪坐,隨著音樂(lè)逐漸放松,感覺(jué)人的精神也慢慢的放松,身體也沒(méi)那么緊張了,輕柔的音樂(lè)引領(lǐng)我到了那山山水水之...
曾經(jīng)無(wú)話不談,無(wú)事不說(shuō),只要一有空就會(huì)聚在一起的鐵哥們,如今想打個(gè)電話都覺(jué)得不稀罕,甚至覺(jué)得聽(tīng)對(duì)方的話都覺(jué)得逆耳更是一種討厭。 不知道什么時(shí)候會(huì)...
今天靜修第一天:4點(diǎn)多就起來(lái)了,不知道怎么回事,自然就睡不著,然后就腦海里想到了來(lái)進(jìn)修,于是就起床洗漱,進(jìn)入了一種沉靜的狀態(tài)。 聽(tīng)著那輕柔的音樂(lè)...
每天,我都堅(jiān)持鍛煉身體——自從結(jié)識(shí)JY后,我對(duì)身體有了新的認(rèn)識(shí)。 首先,對(duì)自己的負(fù)責(zé)。我們有權(quán)利讓自己有一個(gè)健康的身體。只有身體健康了,你才能享...
放過(guò)自己,不要總是讓自己處于一種緊繃狀態(tài)。 可以允許自己不完美,可以允許自己做的不好,也可以允許自己失敗。只要努力了,遲早就會(huì)朝著好的方向去發(fā)展...
傍晚的夜色真美。 碧藍(lán)碧藍(lán)的天空,那只紫粉紫粉的云彩,仿佛是哪位畫家進(jìn)行的漸變色涂抹? 大筆一揮,猶如一團(tuán)火焰,卻又不是那么的耀眼,把整個(gè)夜空點(diǎn)...
練習(xí)寫字能夠讓人心情靜,在這祥云的鏈子上,肆意的涂涂畫畫十分快樂(lè)! 寫的好也好,寫的不好也罷,一會(huì)全都沒(méi)了。其實(shí)就像人生快樂(lè)也好,苦惱也行,睡一...