健康小課堂? ———話睡眠質(zhì)量： ?半睡半醒：肝的問(wèn)題，需要梳理肝，太沖、涌泉。 ? 零晨3點(diǎn)易醒：肺氣不足，需梳理太淵、太溪。 ? 做夢(mèng)老爬高、踩空：腎虛，要補(bǔ)腎和調(diào)理脾胃...
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