這段時(shí)間大家有一個(gè)共同的處境----與自己最親近的人有了更多的相處時(shí)間,而這也給很多的家長(zhǎng)帶了了困惑,特別是孩子們的網(wǎng)課開始在家上,也給了日常習(xí)慣把更多精力用來(lái)照顧孩子...
發(fā)簡(jiǎn)信
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面對(duì)孩子的情緒你會(huì)怎么做? -
婚姻中的價(jià)值觀
昨天在助教班討論關(guān)于婚姻中的價(jià)值觀，這或許就是我們婚姻的狀態(tài)的呈現(xiàn)。 思考一下，在你的意識(shí)里，有什么關(guān)于婚姻的價(jià)值觀，寫下來(lái)。你愿意為了這些價(jià)值觀付出什么？這些價(jià)值觀是你哪怕...
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吃東西的覺(jué)察最近吃飯的時(shí)間還是很從容的，但吃飯時(shí)經(jīng)常意識(shí)到自己在趕時(shí)間想快點(diǎn)吃完，而且吃得也多，不管餓不餓到點(diǎn)都要吃。聚餐時(shí)也是經(jīng)常別人沒(méi)看到我怎么吃，但因?yàn)槲页缘每鞂?shí)際上已經(jīng)很...
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《生命管理手帳》支持我度過(guò)特殊時(shí)期2020年的春天正在悄悄的來(lái)臨，而在即將來(lái)臨的春天你是否做好準(zhǔn)備迎接她了呢？ 不平凡的開年的確讓所有人都措不及防，伴隨各種害怕、恐懼、焦慮以及漫天飛的負(fù)面信息，當(dāng)...
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學(xué)習(xí)NLP_自我教練最近在學(xué)習(xí)NLP，也思考和自我教練了一些問(wèn)題： 1、列出三件你一直想做，但是因?yàn)榉N種原因沒(méi)有做的事情。覺(jué)察一下，為什么你沒(méi)有做這件事？ 有太多想做沒(méi)做的事情...
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陳老師關(guān)于自我覺(jué)察的微課（錄音整理，未經(jīng)陳老師審閱） 我想跟大家分享的五個(gè)方面的問(wèn)題： 1、自我覺(jué)察對(duì)我們自我成長(zhǎng)的意義所在。也就是說(shuō)為什么要自我覺(jué)察，我們學(xué)這么多東西，怎么把這個(gè)我們學(xué)的東西跟我們...
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@尼古拉斯買買提 謝謝你，這是我的專用簡(jiǎn)書，今天剛看到
婚姻也是修行的道場(chǎng)
愛情是愛和情組成的，愛在我們之前就已經(jīng)存在，愛在靈魂層面運(yùn)作，情在人格層面運(yùn)作，在愛情里，我們有了認(rèn)識(shí)人格的空間，有了連接靈魂的契約。而婚姻則是一個(gè)檢驗(yàn)場(chǎng)，是一個(gè)修行的道場(chǎng)，...
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婚姻也是修行的道場(chǎng)愛情是愛和情組成的，愛在我們之前就已經(jīng)存在，愛在靈魂層面運(yùn)作，情在人格層面運(yùn)作，在愛情里，我們有了認(rèn)識(shí)人格的空間，有了連接靈魂的契約。而婚姻則是一個(gè)檢驗(yàn)場(chǎng)，是一個(gè)修行的道場(chǎng)，...
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婚姻也是一場(chǎng)修行愛情是愛和情組成的，愛在我們之前就已經(jīng)存在，愛在靈魂層面運(yùn)作，情在人格層面運(yùn)作，在愛情里，我們有了認(rèn)識(shí)人格的空間，有了連接靈魂的契約。而婚姻則是一個(gè)檢驗(yàn)場(chǎng)，是一個(gè)修行的道場(chǎng)，...
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關(guān)于擇業(yè)的教練
背景：一個(gè)員工來(lái)辦公室找我，想就女兒擇業(yè)的問(wèn)題請(qǐng)我給她一些建議。 教練過(guò)程： 她說(shuō)：女兒馬上大專畢業(yè)，學(xué)習(xí)成績(jī)不錯(cuò)，老師幫她推薦了一個(gè)私營(yíng)企業(yè)，五險(xiǎn)一金都有，專業(yè)也對(duì)口。但是...
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教練報(bào)告之六：一個(gè)想找私人偵探的人被我教練了背景： 晚上收到一條短信，是以前我買抽煙機(jī)的賣家，后來(lái)介紹朋友也買過(guò)她家煙機(jī)，彼此留下了微信，說(shuō)她一位朋友想咨詢我點(diǎn)事，想加我微信，我一想既然是她朋友加也無(wú)妨。下...
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教練報(bào)告之五
一、教練的背景 這是一位我多年的老朋友，我曾經(jīng)的下屬，前段時(shí)間因投資不慎幾乎搭進(jìn)了全部的家當(dāng)，已經(jīng)請(qǐng)我老公從法律角度進(jìn)行了分析，也準(zhǔn)備走訴訟程序。但她自己一直處于強(qiáng)烈的...
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教練報(bào)告之四—午夜的個(gè)案昨天晚上一位有個(gè)一面之緣的女士，十一點(diǎn)發(fā)來(lái)微信，說(shuō)自己很糾結(jié)，希望我能幫幫她。我記起來(lái)是在一次九型分享時(shí)見過(guò)她，那次見面我就有種直覺(jué)，她有心事，當(dāng)時(shí)不知道講到什么地方，...
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助教班一階小結(jié)
助教班一階已經(jīng)三個(gè)月了，三個(gè)月里自己懷揣“使命宣言”時(shí)而躊躇滿志、滿懷信心，時(shí)而又猶豫徘徊、低落無(wú)助。生命就是這樣跌宕起伏、潮起潮落嗎？好在我堅(jiān)信所有走過(guò)的路都沒(méi)有白走...
