身體不騙人！好好休息！??
我發(fā)燒了，我要回家睡覺1、主題是什么？ 我發(fā)燒了，我要回家睡覺 2、事件是什么？ 今天中午開始感受到嗓子疼，頭疼、眼睛疼，吃過午飯，還堅(jiān)持朗讀了幾頁書，早早就躺在沙發(fā)上睡下了，用同事給的中醫(yī)眼貼貼...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：北京
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天津地區(qū)2018年第一次沙龍如期進(jìn)行2018年9月16日，天津地區(qū)今年的第一次九型沙龍?jiān)诶罡绲拈_元律師事務(wù)所如期進(jìn)行。 有32名伙伴參加，其中參加過陳老師工作坊的老學(xué)員12位，還有從北京趕過來的劉安平和郭敬 新...
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想要卻不敢要
事件：下午去找一個(gè)項(xiàng)目的合作伙伴談關(guān)于更改合作協(xié)議的事情、經(jīng)過幾個(gè)月的市場(chǎng)運(yùn)作情況、由于項(xiàng)目的開發(fā)周期遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過預(yù)期、原來的付款方式周期太長、有必要重新調(diào)整合作協(xié)議的付款方式！...
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糾結(jié)背后 20180916
事件：很糾結(jié)昆達(dá)里尼早課的功課要不要更換?，F(xiàn)在正在做的是財(cái)富的功課，做得久感覺很簡(jiǎn)單，枯燥，看到一個(gè)新的鏈接的體式感覺很有挑戰(zhàn)，就想嘗試。 感受：煩躁，糾結(jié)，混亂，緊縮 心理...
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我不會(huì)說英語
1、主題：參加國際展會(huì)我不會(huì)說英語讓我很尷尬 2、事件：這幾天跟國際業(yè)務(wù)人員一起參加在埃及開羅舉辦的撒哈拉農(nóng)業(yè)產(chǎn)品展覽會(huì)，一起參加的是三個(gè)人，他們兩個(gè)都會(huì)說英語，只有我不會(huì)。...
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我成績(jī)差，是因?yàn)槲疑险n時(shí)真的聽不進(jìn)去來訪者女，14歲，初二。我問她怎么稱呼，她說，你就叫我小雅吧。 小雅是因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)差來訪的，這也是我接待初二高二孩子最多的來訪原因，也是父母?jìng)冏钤敢獬鲥X解決的問題。小雅的媽媽...
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走神9號(hào)的拖延癥隨時(shí)相伴，早在春季的時(shí)候，就想好了，等自己獨(dú)立工作室開了之后，上下班時(shí)間稍微自由點(diǎn)，就開始快走鍛煉身體。等開業(yè)了之后，已經(jīng)進(jìn)入三伏天了，又好多不合適，皮膚曬黑了怎...
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爸爸，對(duì)不起！20年前，她12歲，第一次離開家住校。從小就內(nèi)向不善言辭的她，沒有朋友，獨(dú)來獨(dú)往。這使得學(xué)校的日子分外難熬，她總是想找理由不去學(xué)校，或者從學(xué)校里逃脫。秋天，這個(gè)城市總是細(xì)雨蒙...
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119天共修，我內(nèi)心的空洞填滿了
覺察日記5/15+張妍+9號(hào)自保 在第一輪共修接近尾聲的時(shí)候，我的內(nèi)心狀態(tài)是“虧空、無力、麻木”，我不知道自己怎么了，也不知道自己想要什么，無力、難過、悲傷的陪伴著自己。終于...
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生命中的震驚點(diǎn)什么是生命中的震驚點(diǎn)呢？就是讓你無法用模式生活下去的痛點(diǎn)、轉(zhuǎn)折點(diǎn). 回想自己是否有這樣的痛點(diǎn)呢？有！2個(gè)震驚點(diǎn)、促使我的轉(zhuǎn)變 1.2010年我家移民到澳洲、我愛人做移民監(jiān)、住...
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清晨醒來看見自己一直用模式生活了許多年，心中對(duì)自己有心疼。 未生為人，便準(zhǔn)備好了這份功課，我來此生，所為何來？已經(jīng)遺忘！ 在幼小時(shí)候， 便為了對(duì)抗無價(jià)值感，形成一套生存模式，用此模式...
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被質(zhì)疑
1、主題是什么？ 我的成長被質(zhì)疑了 2、事件是什么？ 晚上跟同事一起吃飯，聽她訴苦各種壓力和煩惱，她一直處于被很多事纏繞一刻不得閑的狀態(tài)，長期焦慮緊張，身體狀況也不好。我倆有...
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介紹自己我叫鄭巧蓮！反6一對(duì)一！福建泉州人！喜歡用感嘆號(hào)，經(jīng)常亮瞎很多不喜歡的人的眼睛！見諒！ 參加九型一年半時(shí)間的學(xué)習(xí)了，助教班也畢業(yè)了，只是人生似乎許多功課還在抨擊著自己...
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我在證明什么？1、主題是什么？ 我在證明“盛芳在演繹” 2、事件是什么？ 一早晨上班，幾位伙伴陸續(xù)有覺察日記上傳，我開始逐一統(tǒng)計(jì)，也每篇都看一下，當(dāng)我看到盛芳寫的“起心動(dòng)念”和“她高我低”...
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我是不是同性戀？——監(jiān)獄服刑人員個(gè)案研究這是一個(gè)來自監(jiān)獄服刑人員的個(gè)案。在男子監(jiān)獄，同性戀是一個(gè)經(jīng)常被獄警們提起，同時(shí)又諱莫如深，一籌莫展的問題。作為咨詢師，有機(jī)會(huì)接觸到一些同性戀者或者有同性戀傾向的服刑人員，通過...
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覺察日記比較細(xì)致的自我覺察日記大綱： 1、主題是什么？ 我擔(dān)心我的工作搭檔不認(rèn)同我 2、事件是什么？ 我的副手是個(gè)將近50歲的反六，他之前是這家支行的行長，我調(diào)回石家莊工作后這家支行...