經(jīng)過昨天的覺察，知道了長(zhǎng)久以來那種莫名恐懼情緒的由來，感覺輕松了好多，以后當(dāng)它再來臨時(shí)，我不會(huì)再那么害怕，我會(huì)先擁抱它，再好好的覺察它，并找到解決的方法！會(huì)更好的化解它！...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：山西
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#寫作第五天#覺察情緒
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#寫作第五天#情人節(jié)隨筆
總有一天，會(huì)顯得和平時(shí)有那么一點(diǎn)不同，比如今天……“我在意你，你就是個(gè)特別的情人節(jié)；我不在意你，你就是個(gè)2月14日，牛什么?！?腦海中莫名冒出這句話 哈哈，我大概率屬于后者...
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書寫第五天，連續(xù)兩天被鎖定
登錄簡(jiǎn)書，推送了一個(gè)消息，我昨天寫的文章被鎖定了，心情由狐疑，到氣憤，到無可奈何。因?yàn)榍疤斓奈恼驴偸前l(fā)送不成功，連續(xù)兩次我就有點(diǎn)不知所措了。前晚我多次打開挨個(gè)檢查，沒有違規(guī)的...
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#寫作第5天# 讓身體飄一會(huì)兒
此時(shí)此刻，躺在這里，聽著音樂，來覺知身體的每一處，我喜歡群里推薦的這首長(zhǎng)曲，好像如水龍頭般，一下就打開了思緒，情緒噴涌而出，讓我可以好好的跟自己待一會(huì)！年前體檢的時(shí)候，查出來...
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#寫作第五天#被動(dòng)
今天是寫作療愈的第五天，不知道寫什么內(nèi)容 吃過飯后刷手機(jī)一上午。原本計(jì)劃要做的事一直不想去做，時(shí)間一天天過去還是沒有去做的動(dòng)力，想想時(shí)間越來越少心里著急可是就是不想去行動(dòng)。 ...
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今天寫作狀態(tài)不佳
今天不太想寫是真的，我是怎么了？光是感覺想睡覺，反正也沒啥事情，要不就看電影，我不知道為什么我就找不到自己想寫的那個(gè)時(shí)機(jī)？我一會(huì)打算要不就是看電影要不就是聽課休息，說實(shí)話，感...
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#寫作第五天#
剛才沒忍住爆揍了一頓女兒，學(xué)習(xí)不學(xué)習(xí)，網(wǎng)課不聽，作業(yè)不做，古詩不背。直接拽起來就開始打，后來準(zhǔn)備褲子扒了打屁股，她大聲哭喊：媽媽不要，媽媽不要。我停下了手。兩歲半的弟弟在旁邊...
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第五天寫作《情人節(jié)的意義，我賦予你》
情人節(jié)，若是字面上看，似乎應(yīng)該直接會(huì)讓人想到談戀愛，或者男女之情，或者如果你愿意，不清不楚的男女曖昧、露水姻緣的一夜情，都可以吧。不得不承認(rèn)，從我懵懂記事起，我也是這么認(rèn)為的...
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