靜心 靜心，其目的在于 把整個(gè)心意識(shí)帶入覺知之中。 如果你真的了解頭腦的本質(zhì)， 并能看清楚它在做什么， 你就開通了超越它的方法。 你會(huì)升華到臨在的層面， 你會(huì)覺醒進(jìn)入你的“本...
發(fā)簡(jiǎn)信
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閱讀文摘《寂靜的智慧》 -
“我”適應(yīng)不了沒有問題，才陷在問題里圖文/喜悅 有一個(gè)心理學(xué)家在作一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)，他走進(jìn)他的班級(jí)，有五十個(gè)學(xué)生在那裏，他在教室的大黑板上貼上一塊跟黑板一樣大小的白紙，在那張白紙上面有一個(gè)小黑點(diǎn)，除了那個(gè)小黑點(diǎn)之外，整...
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羅伯特·沙因費(fèi)爾德經(jīng)典語(yǔ)錄盤點(diǎn)
沙因老師終極自由體驗(yàn)創(chuàng)始人 真正的快樂是關(guān)于體驗(yàn)和經(jīng)驗(yàn)所有情緒能量的運(yùn)動(dòng)，不帶有任何的命名，以及不帶有任何的負(fù)面的、正面的、愉悅的，感受很好、感受不好的，種種評(píng)判。 當(dāng)你知道...
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世界上并無真正無用之物
世界上并無真正無用之物。 因?yàn)槟悴⒉粫?huì)去用， 對(duì)你無用之物。 正如這篇文章， 如果對(duì)你無用， 你根本不會(huì)點(diǎn)進(jìn)來閱讀。 既然你點(diǎn)了進(jìn)來， 即代表它對(duì)于你來說， 為有用之物。 有...
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與自己的體驗(yàn)同化
人生最深邃的洞見之一就是，我們的感覺會(huì)影響到我們（這里指我們的意識(shí)）。你既是自己所愛的人，又是自己懼怕的人。你既汲取了朋友身上的品質(zhì)，如美麗、勇敢和誠(chéng)實(shí)，又吸收了敵人身上的特...
