今天開啟人生的新篇章
?? 經(jīng)常有小伙伴問我:“有什么辦法可以快速提升寫作能力嗎?” ?? 我的回答是:“沒有任何一條捷徑通往寫作之路,多讀多寫,多思考多拆解,久而久之,自然寫出的文章文章視角和觀...
有覺察=見自己。不評判=不糾結(jié)別人的缺點,而發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點。在當(dāng)下=過好每一天,不留戀過去,不期待將來,做好每天的自己就行了。有覺察是能夠做自己情緒的主人,能獨立思考不隨波逐...
上個世紀九十年代格拉德威爾提出一萬小時定律,并在《異類》一書中指出的定律。 “人們眼中的天才之所以卓越非凡,并非天資超人一等,而是付出了持續(xù)不斷的努力。1萬小時的錘煉是任何人...