1. 跑步。 2. 練習(xí)瑜伽。 3. 聽(tīng)古典鋼琴曲，包括巴赫、肖邦、貝多芬等等。 4. 出門(mén)散步一小時(shí)。 5. 吃素食。特別是悅性食物，包括所有水果、谷類、豆類、堅(jiān)果類和大部...
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提升能量的100件事情清單
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知己知彼，將心比心。
《增廣賢文》解讀： 知己知彼，百戰(zhàn)不殆。 您必須得掂量自己有幾斤幾兩，也必須掂量別人有幾斤幾兩，做到相互了解，才能做出決定。如果只知道自己，不了解別人，只知道別人，...
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多栽花少栽刺，給別人留條活絡(luò)，就是給自己留活路
做事留一線，日后好相見(jiàn)。 《增廣賢文》解讀： 做人做事，給別人點(diǎn)面子，別人做錯(cuò)了，也不要得理不饒人，非要弄死別人， 慢慢來(lái)，事緩則圓，人緩則安，語(yǔ)遲則貴。 有時(shí)候，也不是我們...
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2019新年書(shū)單：人生必讀的52本書(shū)2019年，你是否已制定好年度規(guī)劃呢？在新的一年里，如果你想讓自己變得更加優(yōu)秀，不妨利用空閑時(shí)間里多讀書(shū)多看報(bào)。在本篇文章，我們利用思維導(dǎo)圖梳理了一組年度書(shū)單，希望對(duì)你有所幫...
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你可以不合群，卻不能拿自己去對(duì)抗整個(gè)世界看最新一期的《奇葩說(shuō)》，辯題是「當(dāng)我不合群時(shí)，我要不要改」 這讓我想起了一個(gè)學(xué)生，與宿舍的同學(xué)關(guān)系非常不好。原因是這位同學(xué)非常自律，嚴(yán)以律已，盡量不做影響別人的事情，在他看來(lái)...
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人生有一萬(wàn)種可能無(wú)跡方知流光逝，有夢(mèng)不覺(jué)人生寒。成住壞空，輪回往復(fù)，生生不息，我們每個(gè)人都在路上。 不一樣的心境，不一樣的選擇，不一樣的人生。每個(gè)人都可以活成想要的樣子，過(guò)想要的生活...
