今天早上醒來(lái),突然冒出了一個(gè)想法,和華偉一起踐行非暴力溝通30天,也就是說(shuō)把彼此當(dāng)成非暴力溝通的對(duì)象。 起因,是因?yàn)槲覀冎霸跍贤ㄉ喜皇翘貏e的順暢,帶有主觀評(píng)判的語(yǔ)言讓我咸覺...
又是忙碌的一天,在我的生活中,似乎與假期無(wú)關(guān)。到了晚上,又感到疲倦,躺在床上,一邊休息一邊爬群,爬我們的能量寶藏群,這已經(jīng)是每天必做的事??吹搅四狙捉銓?duì)我的贊美,華偉對(duì)我的指...
昨晚上工作到10點(diǎn),本想早點(diǎn)休息,因?yàn)楹⒆拥氖虑闆]有午休,身體倍感疲憊,加上有些感冒,特別的不舒服,又困又累。下午的時(shí)候,剛想睡一會(huì),緩解一下,看到華偉發(fā)來(lái)微信,對(duì)我說(shuō),辛苦...
自我內(nèi)耗 不知不覺間,2021年3月之前的知識(shí)付費(fèi)已然超出了自己往年一整年所學(xué)。 變形學(xué)院、冬月讀書營(yíng)、“萬(wàn)物皆可盤”知識(shí)星球、百日成長(zhǎng)四期,鏡曉嫻60分鐘高效閱讀。此外還有...
你太棒了,把便利貼用在書上這個(gè)方法我之前一直沒有想到??同時(shí)我想問一個(gè)問題,視覺筆記是什么呢?
潤(rùn)東成長(zhǎng) 評(píng)論自我的讀書方法是這樣的
去年的9月15號(hào),我安排好了工作及生活的一切,堅(jiān)定地去做自己想要做的事,去北京參加了萌姐的線下大課,不為別的,只是不想再固守著這一方天地,想去看看外面的世界,想去看看與我有著...
每天的早晚感恩文、以及后來(lái)的《我允許》、《自尊宣言》的朗讀,也已經(jīng)堅(jiān)持了一段時(shí)間了,慢慢地越來(lái)越熟練、越來(lái)越有感覺、越來(lái)越有能量,這不得不說(shuō)也是堅(jiān)持的結(jié)果。之所以堅(jiān)持做這件在...