悅享人生心理學(xué)堂學(xué)習(xí)感悟（第一次） 一.我的狀況 1.我是余朝豐，來自杭州，是一名石油地質(zhì)工程師、心理學(xué)學(xué)習(xí)踐行傳播者，非常感謝我的輔導(dǎo)員錢蕾老師讓我有幸這次學(xué)習(xí)。 2.今天...
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20190326余朝豐聽《何為心理學(xué)》微課感想
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190319余朝豐生活感悟分享
這次從杭州到庫爾勒的飛機(jī)旅行，3月17日16:15從杭州家里出發(fā)，到3月19日00:15到宿舍，一共在路上度過了32個(gè)小時(shí)的時(shí)光。一共經(jīng)過了5個(gè)飛機(jī)場(chǎng)(杭州-西寧-新疆伊寧-...
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190318余朝豐運(yùn)動(dòng)和生活感受分享
昨天晚上杭州飛烏魯木齊，由于烏市天氣原因飛機(jī)在今天凌晨1:30備降伊犁盆地的伊寧機(jī)場(chǎng)！ 當(dāng)飛機(jī)里廣播通知飛機(jī)即將備降伊寧機(jī)場(chǎng)，好多人開始躁動(dòng)。有的人開始抱怨為什么不在經(jīng)停站西...
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余朝豐運(yùn)動(dòng)及聽書感受分享20190316
余朝豐運(yùn)動(dòng)及聽書感受分享20190316 [太陽]一大早完成了20分鐘俯臥撐為主的運(yùn)動(dòng)，出了一身汗，感覺很爽[耶] 名是《大學(xué)的終結(jié)》，作者是美國(guó)的凱文·凱里（Kevin C...
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余朝豐運(yùn)動(dòng)及聽書感受分享20190314
余朝豐運(yùn)動(dòng)及聽書感受分享20190314 [太陽]一大早完成了20分鐘下肢運(yùn)動(dòng)，出了一身汗，感覺很爽[耶] 多人都喜歡和自己的情緒溝通。 者談到:她現(xiàn)在已經(jīng)六十幾歲，還會(huì)犯這...
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余朝豐運(yùn)動(dòng)感受分享20190313
一大早完成了20分鐘變速跑，出了一身汗，感覺很爽！今天完成了咕咚運(yùn)動(dòng)軟件記錄的100公里里程碑，又是一個(gè)新的開始，打造了一次非常好的峰值體驗(yàn)！生活需要儀式感，儀式會(huì)留下刻骨銘...
