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多年來，我一直都知道橙子作為食物的非凡價(jià)值，不是用卡路里來測量的那種價(jià)值，而是作為血液化學(xué)作用的整流器，作為生命之泉恰當(dāng)堿性的修復(fù)器體現(xiàn)出的價(jià)值...
當(dāng)我們想到一個(gè)人是什么樣的人時(shí)，很容易想到的，就是這個(gè)人的人格是怎么樣的。 什么是人格呢？ 你大概認(rèn)為就是這個(gè)人是內(nèi)向還是外向、討不討人喜歡、保...
今天我們講一講日本哲學(xué)家岸見一郎和作家古賀史健的《被討厭的勇氣》這本書。這本書2018年剛出了英文版，中文版則是2015年就有了。可能你已經(jīng)讀過...
《美國新聞與世界報(bào)道》在1月初推出了一個(gè)年度最佳飲食排名，對40種不同飲食方式進(jìn)行了分析。這項(xiàng)排名邀請了25位來自營養(yǎng)學(xué)、肥胖癥、糖尿病和心臟病...
大家都知道，碳酸飲料里的糖分和卡路里很高，可以使人發(fā)胖。有新研究顯示，碳酸飲料中的氣泡還會(huì)增加人們的饑餓感，導(dǎo)致攝入更多的卡路里。BBC科學(xué)節(jié)目...
新年將至，很多人都會(huì)在這個(gè)時(shí)候立志減肥和健身，不過立志鍛煉是一回事，堅(jiān)持鍛煉就是另一回事了。知名運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家喬丹·D.梅茨爾（Jordan D....
當(dāng)你獨(dú)處時(shí)，會(huì)對自己說些什么呢？“我很少能完全接受自己。” “我不怎么愛我自己。” 這是一些公司CEO的答案。收到這些答案的人是企業(yè)高管教練希爾...
一、因果定律： 世界上沒有一件事是偶然發(fā)生的，每一件事的發(fā)生必有其原因。這是宇宙的最根本定律。人的命運(yùn)當(dāng)然也遵循這個(gè)定律。認(rèn)同因果定律的不僅是佛...