生活中，遇到挫折時(shí)應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補(bǔ)救措施。要有一個(gè)辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂(lè)觀的態(tài)度，要認(rèn)識(shí)到正是挫折和...
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相信自己，說(shuō)服自己，勇敢面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)——源本心思為
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無(wú)論何時(shí)，保持住“邊際感”真的很重要！——源本心思為
什么是邊際感? 你做你的,我做我的,各司其職,各盡其責(zé),不隨便介入另一方的生活,在愛(ài)的基礎(chǔ)上,給彼此足夠的尊重與自由,這就是界限感。 事實(shí)上,這個(gè)世界只有三件事: 第一件事:...
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源本心思為：近400名省內(nèi)外心理學(xué)教師蕪湖論道
2023年8月13日，以“增進(jìn)心理服務(wù)，建設(shè)美好安徽”為主題的安徽省第一屆心理學(xué)大會(huì)暨青少年心理健康學(xué)術(shù)論壇在蕪湖市安徽師范大學(xué)落幕，來(lái)自省內(nèi)外高校、科研單位、醫(yī)院、中小學(xué)、...
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成年人社交潛規(guī)則：只篩選，不教育——源本心思為
《奇葩說(shuō)》有一期辯題是：伴侶甘心當(dāng)咸魚(yú)，不思進(jìn)取，該不該改變他? 大家不約而同給出答案：不該! 生活中，有太多人總是喜歡苦口婆心地給別人講道理、說(shuō)利弊，希望對(duì)方能心領(lǐng)神會(huì)、虔...
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覺(jué)得生活沒(méi)有希望，不妨看看這篇短文，TA對(duì)你真的很重要
在我們的生活中，總會(huì)遇到很多不自信的人，可是他們并沒(méi)有意識(shí)到或者沒(méi)有能力去改變這樣的狀況。 自信對(duì)一個(gè)人而言非常重要。自信是一種內(nèi)在的心理狀態(tài)，它能夠幫助人們更好地應(yīng)對(duì)生活中...
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傾聽(tīng)真的很重要，三個(gè)方法，教會(huì)你如何正確去傾聽(tīng)——源本心思為
傾聽(tīng)也是我們?nèi)穗H交往中最常被忽略的技能，往往能成為一個(gè)好的傾聽(tīng)者并不難，他可以從中給我們帶來(lái)巨大的回報(bào)，很多人往往忽略了這一點(diǎn)總是喜歡表達(dá)自己的想法與情緒，傾聽(tīng)者才是情商高的...
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人為什么會(huì)說(shuō)謊？如果說(shuō)謊了，那最好是善意的謊言——源本心思為
“說(shuō)謊是不好的”，這句話似乎從小學(xué)開(kāi)始就被我們反復(fù)強(qiáng)調(diào)。 從心理學(xué)角度來(lái)看，撒謊可以在一定程度上緩解壓力。在面對(duì)一些難以回答或者不好回答的問(wèn)題時(shí)，我們可能會(huì)選擇撒謊來(lái)回避尷尬...
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好好說(shuō)話！是一個(gè)家庭最好的風(fēng)水！學(xué)會(huì)這件事，從此家庭一帆風(fēng)順
有人一句話讓人氣的半死， 有人一句話讓人心花怒放； 有人一句話讓親近的人墜入深淵， 有人一句話溫暖你曾經(jīng)的傷害； 有人用語(yǔ)言殺人于無(wú)形， 有人用語(yǔ)言療愈靈魂...... 你也...
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源本心思為：會(huì)說(shuō)話的人有多受歡迎？掌握社交技巧，瞬間贏得好感
你有沒(méi)有過(guò)這樣的體驗(yàn)： 同是員工，別人升職加薪，自己遲遲沒(méi)有起色； 同是銷售，別人不費(fèi)吹灰之力就拿到大單，自己磨破嘴皮還是被拒絕； 同是戀愛(ài)，別人顏值一般，總能和優(yōu)秀的人在一...
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源本心思為：4個(gè)簡(jiǎn)單心理學(xué)小技巧，讓你輕松分辨自私的人！
一個(gè)人如果自私起來(lái)到底有多可怕？ 人性里有很多缺陷，自私就是最令人覺(jué)得悲哀的一個(gè)。當(dāng)一個(gè)人變得極端自私時(shí)，他的行為和決策可能會(huì)對(duì)他人造成嚴(yán)重的負(fù)面影響！ 自私的人凡事都想著自...
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源本心思為：原來(lái)會(huì)“批評(píng)”能讓別人很舒適，盤點(diǎn)正確的批評(píng)方式
距離下班還有兩個(gè)小時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)走來(lái)劈頭蓋臉的說(shuō)：“這份調(diào)研做的是什么東西？模糊不清，簡(jiǎn)直就是浪費(fèi)時(shí)間?！?你已經(jīng)被嚇住，此刻心中的自我保護(hù)機(jī)制開(kāi)啟，有種被侵略的狀態(tài)，不管他說(shuō)什么...
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一分鐘心理學(xué)||抑郁？抑郁！我該如何應(yīng)對(duì)？
前段時(shí)間，看到歌手李玟去世的新聞。她的離世讓我們倍感痛惜，也讓我們重新認(rèn)識(shí)到了抑郁癥的可怕。 抑郁癥是一種常見(jiàn)的心理健康問(wèn)題，它會(huì)嚴(yán)重影響一個(gè)人的生活質(zhì)量和幸福感。 首先我們...
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自律的人有多可怕？做好這3點(diǎn)，人生已經(jīng)贏了一半！
自律是一種重要的品質(zhì)，它是指一個(gè)人能夠自我控制、自我約束，按照既定的目標(biāo)和價(jià)值觀去行動(dòng)。自律的人往往能夠更好地管理自己的時(shí)間、精力和資源，更容易實(shí)現(xiàn)個(gè)人和職業(yè)生涯的成功。本文...
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從邏輯思維來(lái)看，為什么人會(huì)有強(qiáng)迫癥？
強(qiáng)迫癥是一種常見(jiàn)的心理疾病，它被定義為一種持續(xù)性的、無(wú)法控制的強(qiáng)烈欲望或沖動(dòng)，導(dǎo)致個(gè)體反復(fù)進(jìn)行某些行為或思維模式。這些行為或思維模式通常與恐懼、焦慮或不適感有關(guān)，而且對(duì)于患者...
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支持新人，免費(fèi)贈(zèng)送月度銅牌會(huì)員，前提是通過(guò)我的鏈接首次購(gòu)買、經(jīng)審核有持續(xù)輸出優(yōu)質(zhì)文字的作者，每月限額10名。鏈接：<a href="http://www.itdecent.cn/mobile/club?ref=e5ec934e" target="_blank">http://www.itdecent.cn/mobile/club?ref=e5ec934e</a><br><br>我想放飛自己的思緒，從繁瑣的日常中脫離出來(lái)，在這里找到片刻安寧，讓疲憊的心暫時(shí)小憩一會(huì)兒~
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我就不介紹！
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我不善于演講，但有些喜歡寫作，我很珍惜我所能珍惜的，我也會(huì)堅(jiān)持我每一天的生活，人生百態(tài)，各有不同，希望與你，能夠成為知音，在這里，我們共同成長(zhǎng)?。?！<br>開(kāi)會(huì)員免費(fèi)送貝，不管你是開(kāi)月會(huì)員還是年會(huì)員，只要是從我這里首次開(kāi)通的，開(kāi)通以后都會(huì)有豐厚的回報(bào)，然后還有一些成長(zhǎng)知識(shí)愿意和大家一起分享，經(jīng)過(guò)我們大家的努力，一定會(huì)越來(lái)越好的，加油！<a href="http://www.itdecent.cn/mobile/club?ref=09fb62ae" target="_blank">http://www.itdecent.cn/mobile/club?ref=09fb62ae</a>
