林海峰·秋季逆齡密碼訓(xùn)練營(yíng)(六) 海嘉2018.09.16 2018.9.16 主講:林海峰 何謂營(yíng)養(yǎng)學(xué)?營(yíng)養(yǎng)學(xué)就是身體的材料學(xué) 實(shí)際上,我們都知道,這包括了蛋白質(zhì)、脂肪、碳...
林海峰·秋季逆齡密碼訓(xùn)練營(yíng)(五) 海嘉2018.09.16 2018.9.15 主講:林海峰 我們身處的社會(huì),幾乎是剛剛擺脫貧窮。在此之前,所流行的營(yíng)養(yǎng)學(xué)觀念,基本上都是破碎...
林海峰·秋季逆齡密碼訓(xùn)練營(yíng)(四) 海嘉2018.09.16 2018.9.14 主講:林海峰 昨天,你學(xué)會(huì)了重新設(shè)計(jì)食物的結(jié)構(gòu),把窮人的飲食計(jì)劃放下。今天,我們談貴族的飲食規(guī)...
林海峰·秋季逆齡密碼訓(xùn)練營(yíng)(三)海嘉2018.09.16 2018.9.13 主講:林海峰 養(yǎng)生之道,健康之路,如同生活本身,千姿百態(tài),各式各樣!其實(shí),從未有過(guò)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。儒...
林海峰·秋季逆齡密碼訓(xùn)練營(yíng)(二) 海嘉2018.09.16 2018.9.12 主講:林海峰 每一個(gè)不同的季節(jié),都有不同的天意,實(shí)際上,養(yǎng)生,養(yǎng)的就是生機(jī)。春天播種,夏天生長(zhǎng)...
林海峰·秋季逆齡密碼訓(xùn)練營(yíng)(一)2018.09.13 2018.9.11 主講:林海峰 20:00,我們開(kāi)啟秋季,讓秋風(fēng),孕育我們這一年的體質(zhì)升級(jí)。每一年,這是最好的時(shí)光 如...
此刻,乘坐高鐵,從貴陽(yáng)返回上海。利用這個(gè)時(shí)間,跟大家分享一段課程。關(guān)于營(yíng)養(yǎng)的課程。我同時(shí)建議你們也可以建立自己的課堂,然后把我稍后的課程,復(fù)制粘貼,傳遞給你可以幫助的人!我相...
5歲小女孩近視達(dá)300度,6歲兒童得了糖尿病,16歲少女染上霉菌性陰道炎,18歲男孩查出腎結(jié)石……這些疾病都有一個(gè)共同因素——攝入過(guò)量糖! 中國(guó)人吃糖多嗎?可能很多人都不覺(jué)得...
迄今為止,最為安全、有效、徹底的身體維修方略,就是凈食排毒,又稱斷食排毒。 因?yàn)樗械寞熡?,修?fù),維修工作都必須由身體去做!唯有由身體自身去安排規(guī)劃,調(diào)控進(jìn)度,的療愈方式,才...