發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：四川
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5月29日作業(yè)山 式
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2018年5月7日作業(yè)頭部沒(méi)有保持中正給頸椎造成壓力，肘關(guān)節(jié)超伸，平時(shí)要注意時(shí)關(guān)節(jié)保持自然伸直，腹部收得不夠，平時(shí)多做腹部核心練習(xí)
山 式
頭部沒(méi)有保持中正給頸椎造成壓力，肘關(guān)節(jié)超伸，平時(shí)要注意時(shí)關(guān)節(jié)保持自然伸直，腹部收得不夠，平時(shí)多做腹部核心練習(xí)