安靜下來(lái)，回到自己的中心，讓文字自然流動(dòng)。雨聲，電視里新聞的聲音，疫情過(guò)去，一切又將很快回歸平常。這一切，是好還是不好呢？無(wú)從去說(shuō)。無(wú)從去比。 安靜的書寫，書寫讓自己安靜下來(lái)...
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安穩(wěn)的做自己
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靜心能量禪舞：所到之處，步步生蓮靜心，讓一顆浮藻的心安靜下來(lái)。向著自己的目標(biāo)前行，否則，很容易偏離本心。 本心是那顆本自俱足的心，是那顆不外求的心。心不凈不靜，很容易偏離。 帶著一顆安靜、干凈的心上路，路途...
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敘事：了解彼此內(nèi)心的需要和渴望，才能真正建立良好的關(guān)系——與敘事的故事（二） 生命即敘事，不讓自己成為一座孤島，而要好好地活在關(guān)系里，經(jīng)營(yíng)關(guān)系，給自己創(chuàng)造一個(gè)又一個(gè)新的轉(zhuǎn)機(jī)。 01 生活是敘事，敘事也是生活。生命和敘事緊密相...
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生命當(dāng)如花在野——第一期靜心能量禪舞工作坊小感 2018年的五一假期注定讓人難忘，沒(méi)有去人山人海的旅游景區(qū)，沒(méi)有在家追劇到昏天暗地。而是心之所向，赴一場(chǎng)靜心能量禪舞之約。 生活的各種壓力和...
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愿你活出山光水色的明麗，也能走進(jìn)柴米油鹽的瑣碎春天踏步而來(lái)，櫻桃花謝、桃李花開(kāi)，各色花兒競(jìng)相開(kāi)放，目不暇接。 追隨花香，走進(jìn)春天的懷抱。好好嗅每一縷花的香，好好賞每一朵花的瓣。 如此不同，卻如此美麗。 無(wú)論是桃源、效野、...
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新媒體時(shí)代，你才要將寫作進(jìn)行到底！寫作，是自己的一個(gè)愛(ài)好，斷斷續(xù)續(xù)地寫一些東西，無(wú)所期待。在這條路上有很多人，走著走著就算了。 還好，我一直堅(jiān)持多年，并無(wú)多大長(zhǎng)勁，也懶得去寫更多，多數(shù)時(shí)候想寫卻無(wú)從寫起。 為...
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靜聽(tīng)雪松的低語(yǔ)對(duì)于撲面而來(lái)的太多太多的聲音和信息，我實(shí)在無(wú)話可說(shuō)，或者無(wú)從說(shuō)起，那就避開(kāi)外在的五光十色、車馬喧囂。在文字里回歸自己。讓內(nèi)心的孤獨(dú)和音樂(lè)同時(shí)升起。 我喜歡生命中有間息的空檔，...