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隨筆升維

1.每天早睡早起，盡量不要熬夜。 2.每天至少吃一個(gè)水果。 3.睡前把第二天要穿的衣服準(zhǔn)備好。 4.睡覺前多花點(diǎn)時(shí)間看會(huì)書，即便是電子書。 5.臨睡前喝一杯牛奶，美白，助眠效...

一棵奇思幻想的樹

我得了橋本氏甲狀腺炎。 之所以知道這個(gè)是因?yàn)閱挝唤M織的體檢，知道自己的甲狀腺是彌漫性病變，當(dāng)時(shí)不太懂于是去市里的醫(yī)院看了，然后才知道得了這個(gè)病。 其實(shí)，橋本氏甲狀腺炎是一種自...