之前看到朋友圈好多小伙伴曬跑步的成績(jī)圖，各種距離、速度、時(shí)間的都有。 但是，其實(shí)很多人不知道自己適不適合跑步，也不知道跑步的姿勢(shì)是什么，更不知道跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)。 其實(shí)...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：浙江
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什么才是更好的跑步姿勢(shì)——健身小課堂 -
4周搞定你的睡眠
睡眠有多重要？誰(shuí)都知道！ 有多少人為拯救自己日益稀少的睡眠而努力呢？ 想想你是不是曾經(jīng)在周末一口氣睡上12個(gè)小時(shí)，卻依舊覺(jué)得精力不濟(jì)。 至少我很遲才明白睡眠可以通過(guò)一些簡(jiǎn)單的...
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給你一個(gè)不斷學(xué)習(xí)的理由懶惰而不自知的我 今天在朋友圈看到一張圖片 深以為然！ 我就是這樣的，有太多東西想學(xué)，但是每次想起來(lái)的時(shí)候都是快要睡覺(jué)的時(shí)候！ 后來(lái)我跟自己說(shuō)：你不是真的想學(xué)，你不是真的喜歡...
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今日停更，說(shuō)說(shuō)心里話
在簡(jiǎn)書(shū)上日更已經(jīng)接近100天了。 最近對(duì)自己的更新?tīng)顟B(tài)不是很滿(mǎn)意，可以說(shuō)是很糟糕。 保持日更是我自己的選擇，但是我更希望呈現(xiàn)給大家是我經(jīng)過(guò)認(rèn)真思考，從心底流淌出來(lái)的文字。 假...
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世界讀書(shū)日，想給你一個(gè)一年50本書(shū)的閱讀方法一年一度的“世界讀書(shū)日”來(lái)了又走。 每年的這個(gè)時(shí)候我總覺(jué)得，這是一個(gè)很特別的日子，它讓全世界暫時(shí)的把目光集中在了讀書(shū)這件事上。 為什么我說(shuō)是暫時(shí)的呢？ 因?yàn)樽x書(shū)是一件很孤獨(dú)又...
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改變，學(xué)習(xí)，成長(zhǎng)，在路上
永遠(yuǎn)不要停下學(xué)習(xí)的腳步
不知道大家的身邊有沒(méi)有信奉“讀書(shū)無(wú)用論”的人？ 我身邊就有，所以我很想聊一聊這個(gè)話題。 中國(guó)一直有一句話“讀書(shū)改變命運(yùn)！” 但是讀書(shū)真的能改變命運(yùn)么？ 仔細(xì)想了很久，我的答案...
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永遠(yuǎn)不要停下學(xué)習(xí)的腳步
不知道大家的身邊有沒(méi)有信奉“讀書(shū)無(wú)用論”的人？ 我身邊就有，所以我很想聊一聊這個(gè)話題。 中國(guó)一直有一句話“讀書(shū)改變命運(yùn)！” 但是讀書(shū)真的能改變命運(yùn)么？ 仔細(xì)想了很久，我的答案...
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中文是表意文字，每一個(gè)漢字都有及其豐富的內(nèi)涵，時(shí)代不同可能所代表的意思不同。而古代的詩(shī)詞文章，更是把表意文字的特點(diǎn)發(fā)揮得淋漓盡致，每一個(gè)了解中國(guó)文化的人，即使不完全懂得詩(shī)詞意思，也能體會(huì)到詩(shī)詞歌賦的意境。這一點(diǎn)是表音文字遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上的。能生活在中國(guó)，接受這一種文化的熏陶真是辛福呀^_^
無(wú)光自華 評(píng)論自刻在骨子里的“床前明月光”——閱《六神磊磊讀唐詩(shī)》有感 -
讀完文章，莫名感到羞恥，老祖宗留下的經(jīng)典被我們放在角落。現(xiàn)代化的發(fā)展給我們帶來(lái)繁榮，也帶來(lái)了太多信息，白話文，愛(ài)情小說(shuō)，許許多多的潛知識(shí)在填充我們的同時(shí)，也在沖淡我們對(duì)傳統(tǒng)文化的深刻
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刻在骨子里的“床前明月光”——閱《六神磊磊讀唐詩(shī)》有感
這幾天總算閑來(lái)無(wú)事，坐下來(lái)好好看看書(shū)。 當(dāng)我糾結(jié)看什么書(shū)的時(shí)候，有四句話把我驚呆了： 山川異域，風(fēng)月同天。豈曰無(wú)衣，與子同裳。 這四句話被用在了日本捐贈(zèng)給武漢的物資上。 當(dāng)時(shí)...
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這些道理，我真后悔沒(méi)有早一點(diǎn)發(fā)出來(lái)，原來(lái)都是精華！一、關(guān)于人際交往 1、女生開(kāi)房前?定要想清楚，不要事前無(wú)所謂，事后又感覺(jué)受不了，罵對(duì)方渣男。性是相互的，沒(méi)有誰(shuí)?定要對(duì)誰(shuí)負(fù)責(zé)。但是成年?要對(duì)自己負(fù)責(zé)，要想清楚自己在做什么。男...
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張德芬????我最開(kāi)始有較大思維轉(zhuǎn)變的念頭就是看了她的書(shū)，遇見(jiàn)未知的自己，遇見(jiàn)心想事成的自己，后面還有兩部活出全新的自己，重遇未知的自己還沒(méi)看完
每一次的遇到都是恩賜
不知不覺(jué)，緊張的基金訓(xùn)練營(yíng)就這樣結(jié)束了，從14天的小白營(yíng)，到14天的基金營(yíng)，我已與長(zhǎng)投從初識(shí)，到相知！ 每一個(gè)人的人生都是注定的，有些人注定一成不變，有些人注...
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屏幕尺寸就是生產(chǎn)力？——辦公小技巧為什么說(shuō)屏幕尺寸就是生產(chǎn)力 在平時(shí)的生活和工作中你是否遇到過(guò)這樣的的問(wèn)題：1、屏幕太小，放大了半天還是，看不清字2、按了半天還是沒(méi)找到想找的東西，點(diǎn)了半天還是點(diǎn)不到想點(diǎn)的地方...
