<v> #30天專注成長計(jì)劃# Day 25 【每日一問】習(xí)得一項(xiàng)新的技能需要多長時間？ 之前李笑來老師說過，閱讀的目的是為了改變生活，而改變生活最有效的方式就是習(xí)得一項(xiàng)新的...
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讀完《拖延心理學(xué)》就能做到不拖延了？ -
【讀書營】拖延心理學(xué)171224 《拖延心理學(xué)》第一遍 138-158 64% 心得： 001 要抱著成長的心態(tài)去看待自己所做的事情，無論進(jìn)步還是退步，任何一部都是學(xué)習(xí)的好機(jī)會。 002 導(dǎo)致拖...
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那么多人讀了刻意練習(xí)卻還不成功？因?yàn)槟氵€差一本《堅(jiān)毅》如果人們什么事都不做，并不會幸福。假如同時給人們選擇不做和做一些有成效的事情，那么人們往往會不可抗拒地選擇使自己忙起來，做些有成效的事情。 設(shè)想一下，你將離開這個世界，在彌留...
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【認(rèn)知效率】?如何用1倍的努力獲得10倍的收獲？要想破除閱讀中的窮人思維，首先要搞清楚一個概念：認(rèn)知效率。什么叫認(rèn)知效率？就是我們投入時間去學(xué)習(xí)所帶來的收益之比。我們投入同樣的時間學(xué)習(xí)，帶來的收益大，那么認(rèn)知效率就大。如果...
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“心理表征”到底是什么鬼？很久以前在看《刻意練習(xí)》這本書的時候，就理解不了“心理表征”到底是什么意思，看似理解了但似乎又沒有理解，云里霧里的，因?yàn)槲彝耆恢馈靶睦肀碚鳌庇惺裁从?。甚至連“刻意練習(xí)”的...
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2018年我看了100本書，這七本書讓我受益匪淺。我以前是比較喜歡看紙質(zhì)書，但是后來，看書的數(shù)量不斷的增多。我逐漸了選擇了電子書，我是用當(dāng)當(dāng)云閱讀我想看的書籍。以前我總結(jié)了2018年看的100本書的書單。 今天我把...
