很多的好習慣集中于你一身,就會讓你變得優(yōu)秀。然后讓優(yōu)秀成為你的一種習慣。什么是習慣?就是由潛意識控制的行為,我們把這種行為就稱為習慣,人的行為,70%~80%是受習慣...
對于時間管理,工具是不可或缺的,葉老師在這一講,從為什么要使用工具,工具的作用,如何來選工具,工具的分類,最后我們應該如何才能掌握工具,進行了分別講解。 人和動物的區(qū)別...
易效能時間管理的方法論:收集,排程,執(zhí)行。這也是易效能時間管理系統(tǒng):反思,計劃,行動中的行動三角形。 收集:把一切事物趕出大腦,把大腦清空。把腦子里的事都用手機...
番茄工作法是當今世界上關于時間管理的一項偉大發(fā)明,我們應該把百分百的注意力放在當下,成功的要訣就是專注。 其實我們的大腦很容易被過去式干擾,而要排除事件干擾,...
就今天的話題,我想和大家一起來暢聊一個問題:我們發(fā)現(xiàn)時間過得太快,轉(zhuǎn)眼一年,兩年,十年就過去了,并且我們都覺得不知自己是怎么過來的,回頭一看,幾年前的你,除了年齡的增長,...
上一講自下而上的方法,就是將緊急重要的事轉(zhuǎn)化成不緊急重要的事,掌控當天緊急,重要的事才能展望不緊急重要的事。 那我們?nèi)绾蝸碜鼍o急重要的事呢?在行動過程之中,我...
我們對每天的事件進行收集,排程之后,就是行動。在行動的時候,要和目標相互配合,達到平衡。沒有行動,一切都是噩夢,沒有目標一切等于零,只有將目標和行動結(jié)合起來,才能達成...
世界大師德魯克,史蒂芬·科維,馬克·吐溫。伯恩·崔西,戴維·艾倫,等大師得出共同結(jié)論:要做青蛙事件,青蛙代表重要的事。我們對一天的事件進行收集,記錄,然后進行分類,也就...
當把所有事件收集后,再進行分類,固定日期的進入日歷,沒有固定日期的就進入情境清單,情境清單指的是在什么樣的時間,空間,精力等外在環(huán)境,來選擇合適的清單事件進行處理,日歷上的事...
時間管理的核心是對事件的分類。 當我們把長期的,短期的,現(xiàn)在的,工作的,生活的等,所有要做和想做的事情,從大腦剝離記錄好之后,就應該對這些事件進行分類。記錄下...
葉武濱老師給我們分享,讓他非常受益的是大衛(wèi)·艾倫的三本書,名字叫《搞定一》、《搞定二》、《搞定三》。書上得出一個很重要的理念:大腦是CPU,不是硬盤。也就是說大腦是用...
德魯克老先生說:時間是人類最稀缺的資源。時間管理的本質(zhì),是對自己,事件的一個分類管理,時間本身是無法管理的。德魯克同時也提出時間管理的“二八法則”,一個人20%的事情...
曾子說:吾日三省吾身。西方的蘇格拉底也說:沒有反思的人生,不值得過。反思的習慣,對我們太重要了。葉武濱老師推薦我們一個反思很重要的方法:就是堅持寫晨間日記。有一本書叫...
厲害??????向你學習
《葉武濱時間管理100講》2一日之計在于晨,一晨之計在于起。 曾國藩說:早起是治家之本。南懷瑾先生曾說:能夠控制早晨的人,方可控制人生。時間管理的第一習慣也是早起,所以早起對我們?nèi)松欠浅V?..
一日之計在于晨,一晨之計在于起。 曾國藩說:早起是治家之本。南懷瑾先生曾說:能夠控制早晨的人,方可控制人生。時間管理的第一習慣也是早起,所以早起對我們?nèi)松欠浅V?..
管理學大師德魯克說:“時間是一個人最稀缺的資源,人人都需要時間管理,”易效能時間管理機構(gòu)是中國學員數(shù)量、開課頻次、網(wǎng)絡排名等,均靠前的時間管理教育機構(gòu)。因為易效能,許許...
各位書友大家晚上好!首先我用三個標簽介紹一下自己:我叫吳向文,新化溫塘鎮(zhèn)人。 1.我是一名堅持早睡早起,馬拉松運動的愛好者。 2.我是易效能時間管理終身踐行者和全球...