一周自省 這一周我有哪些事情做的好？ 1、每日早晚打卡堅(jiān)持不錯(cuò)，各種打卡（如下圖） 2、早睡 23:00能倒在床上入睡，堅(jiān)持睡眠團(tuán)打卡、睡眠軟件截圖（如圖） 3、堅(jiān)持各種晨會(huì)...
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2018.11.11周檢視 -
《用流程解放管理》1-2讀后感 2018.11.11金句： 1、用價(jià)值觀武裝靈魂，用流程武裝行為。 2. 優(yōu)質(zhì)的流程加追求卓越的文化就是工匠精神。 3. 最好的管理是不用管理，流程和文化能解決的問題就讓它們自動(dòng)去解決。 4. ...
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周檢視20180825
這兩周我開始了艱難的，耗時(shí)又費(fèi)力的客戶服務(wù)群的直播分享， 每天需要用三四個(gè)小時(shí)整理出十幾分鐘的分享，深刻體會(huì)到“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”的道理。雖然艱難，但是我特別確定這是件...
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晶的 90天踐行201808101這段時(shí)間陸續(xù)把家庭質(zhì)料整理好非常棒，心里感覺少了些東西同時(shí)也放松了很多，用的時(shí)候得心順手 2這周跑步和早起做的還可以，整體打80分早睡做的不太好 3讀書堅(jiān)持的比較不錯(cuò)，這周...
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讀《非暴力溝通》感悟分享：
讀《非暴力溝通》感悟分享： Good: 1、關(guān)愛家人，關(guān)心朋友，刻意注意一些非暴力的語言詞匯 Better: 1、刻薄的語言，排斥他人，不得已的低聲下氣都是暴力，有時(shí)候可能不...
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《吃掉那只青蛙》讀后感
這本書可以說是綱領(lǐng)性的人生指南。 首先要有目標(biāo)和計(jì)劃，每天醒來要有一天的目標(biāo)和計(jì)劃，而這些小目標(biāo)和計(jì)劃通常來自周目標(biāo)或越目標(biāo)的分解，人生航行的方向是否正確還需要不停的用1年和...
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20180730～0805周反思
運(yùn)動(dòng)：本周跑步三次，共計(jì)14Km；訓(xùn)練腹肌撕裂和腹肌喚醒各4次，已經(jīng)摸到啦自己的6塊腹肌，高興的很；俯臥撐3次，總計(jì)36個(gè)；另外，每天總計(jì)步數(shù)超過1W。加油 親子活動(dòng)：周一安...
