今早突然明白，自己修習(xí)靜，往往從行為的慢動作開始，多數(shù)情況下有用，有時卻是越慢越急躁，所以不局限于外在動作，隨時觀察心的變化才是正解。
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家庭關(guān)系是最深的修煉
我們不得不死死的綁在一起，大多數(shù)時候相愛，偶爾厭棄，常常疲倦?？此剖亲约汉铜h(huán)境的對抗，其實是和自己業(yè)力的撕扯。家人是彼此的鏡子，因為愛而照見彼此，只能是愛，否則我從無如此清晰...
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2016-10-21
剛才我又呼吸困難，同時伴隨著恐懼，怕在這尷尬無依的情況下再犯病，慌張，更無法呼吸。確實，人只能依靠自己，那一刻沒人能幫你，他也一樣，和我吵架后的各種情緒也只能一個人消化。我直...
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無標(biāo)題文章
我需要靜下來的儀式感，滲透在骨子里的急躁是我此生最大的業(yè)。能慢下來，靜靜感受，就會有收獲。一早，把茶具清洗通透，坐下來燃一柱香，泡一杯普洱，柔潤紅亮，熨帖，治療了一早的煩躁。...
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無標(biāo)題文章
生活本身就是個道場，簡單的事也是悟道的機會。減肥這件事如今人人面對，是小事也是大事。我沉在里面，不斷下墜。 由此想到自控力，總想讓vv自己管理自己，但真的太難了，還是應(yīng)該幫他...
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『創(chuàng)物 · 舊衣』這種舊衣服也能改改穿出時尚范，簡直給跪了！
俗話說得好，穿衣服新三年，舊三年，縫縫補補再三年。你們有沒有想過要把那些不經(jīng)常穿的舊衣服拿出來二次改造，再次穿出你的優(yōu)美曲線和身材。這些改造方法拿去，不謝~ ???入門級 1...
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好久沒有人這么在乎我了
今天你給我拍照時發(fā)現(xiàn)我在鏡頭下太胖了，疾呼讓我減肥。 我是胖了不少，不拍照還能看，拍了照慘不忍睹。我自己也有忍受不了的時候，但忍耐力卻是逐年增長，一直放縱到現(xiàn)在的...
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你要的空間你給的起嗎
她說，倆個人之間逼的太緊，沒事都會有事。 她忽略了，當(dāng)你的心在這里時對方能感受到那種安全和親近，他不會步步緊逼。她的心不在那里，他能感受得到，所以用各種方式控制，...
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無標(biāo)題文章他對于別人意圖的揣測被我否定，告訴他也告訴自己，不要執(zhí)念于控制，別人的想法是無法妄斷的，也不要自大到通過妄斷調(diào)整自己，以此獲得控制。 人只能從自我出發(fā)，問心無愧即...
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我兒子也是十月份的，上幼兒園也早，確實性格變得內(nèi)向，后來上學(xué)他算大的，還當(dāng)了班長，我看著他逐漸找回自信，很慶幸。也很慚愧沒像筆者這么細心的即時糾正錯誤。
讓孩子提前上學(xué)，是我此生最后悔的事！
幾天前帶小諾去小區(qū)里玩滑梯，遇到一個奶奶帶著孫子也在那兒玩，便閑聊幾句，她問小諾讀什么班，我說小班，她說小班個子這么大，我解釋說孩子月齡小，9月生的，已經(jīng)5歲（虛歲）了呢。 ...
