“五十知天命”指的是一個人到了五十歲的時候,應該明白自己在人生中的位置和使命,以及順應天道,在平和和諧中度過后半輩子。 五十歲是人生的一個重要的轉折點,特別是在中國傳統(tǒng)文化中...
認知行為流派(Cognitive-behavioral therapy,簡稱CBT)是一種心理治療方法,致力于幫助個體認識和改變其消極的思維模式和行為習慣,以達到減輕心理問題...
孟子的“四端論”——“仁、義、禮、智”,是中國哲學中的一個重要概念,這一概念強調(diào)了人類情感、道德、人際關系和智慧等方面的平衡發(fā)展。在心理咨詢中,這一概念可以引導來訪者尋找平衡...
自由聯(lián)想最早是高爾頓提出的,后來榮格把它用去探討精神病理的產(chǎn)生,弗洛依德也把自由聯(lián)想用于來精神分析治療當中。 一個人真的可以做到“自由聯(lián)想”嗎?這其實是非常有爭議的,有些人因...
聚焦于夢的白日殘留,這些殘夢常常是來訪者近期生活的部分,它們是建構投射對話的素材。在進行對話時,對于來訪者關于殘夢的回憶,不必強調(diào)是否準確真實,即便是夢醒之后篩選過的記憶,對...
必須先要從區(qū)分流派、療法和技術這三個不同的概念開始。 一、心理流派 心理流派的基本內(nèi)涵 心理咨詢的流派是具有對人類心理獨特的見解、系統(tǒng)化的解釋及相應的治療方法的綜合體系,比如...