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  • 第44天:不自由才能自由

    只有在不自由的時候才能獲得自由 人其實是不自由的。但不自由不意味著我們不需要為自己的行為負責。存在主義哲學家讓-保羅·薩特說:“人并非他物,人只不過是自我的創(chuàng)造者?!?我們之...

  • 第67天:自戀

    【每日一句】一個生命,對自身的生能量有信心,就會走向開發(fā),對自身的生能量沒有信心,就會走向封閉。 人們都希望自己變得越來越好,如果出現(xiàn)了讓自己痛苦的心理問題,也希望能迅速地得...

  • 第47天:CAR-T到底是什么?

    昨天參觀了一下細胞存儲公司,介紹了癌癥CAR-T免疫療法。今天聊聊這個。 你可能也在新聞上看到過“天價神藥”,一針120萬,可以治療癌癥。那這個CAR-T到底是什么呢? CA...

  • 第41天:加速時代——《謝謝你遲到》

    我們的加速時代。 為什么我們正處在一個加速時代呢?按照《謝謝你遲到》的作者弗里德曼的說法,是因為有三個M。 第一個M是Market,也就是全球市場,或者說經(jīng)濟全球化。 第二個...

  • 愛自己

    今天在朋友圈翻到一篇文章,“只有真正愛自己的人、才會有的5種表現(xiàn)”。 第一種:一定程度地滿足自我需求; 第二種:關心自我感受,遠離讓自己痛苦的人和事; 第三種:在看到自我的局...

  • 談談 “自尊=成功/抱負”

    現(xiàn)代心理學之父、哈佛大學心理學教授威廉.詹姆斯提出自尊等于成功與抱負之比,即自尊=成功/抱負。也就是說,自尊不僅取決于成功本身,還取決于成功的預期。要么獲得高自尊,要...

  • 怎樣看待拖延癥

    拖延癥并不是因為懶,我們也會定計劃、定目標,只不過行動力弱,真正實施起來就會給自己找各種理由和借口,所以,毀滅人類最簡單的方法就是告訴他們還有明天;因為還有明天,他們...

  • 淺談用專念來戰(zhàn)勝焦慮有感

    專念的定義:是不受束縛的思維,是洞悉一切的思維,是既理性又充滿遠見的思維。 正念的定義:這個概念最初源于佛教禪修,是從坐禪、冥想、參悟等發(fā)展而來。而對當下的一切又都不作任何判...

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    生命的意義就是尋找未知自己

    文/艾尼 生命的意義就是尋找未知的自己。 生命的本質就是“未知"。未知的生,未知的死,未知的際遇,還有未知的自己。 春節(jié)過后的這段時間,好像一直在應驗了這句話。這段時間我的生...

個人介紹
一名提槍能上戰(zhàn)場,起筆能上文場的藥師,營養(yǎng)師。
健康有我,一路朝南。
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