雖然你說有煩躁焦慮的情緒，但是我還看到了你的變化和改變，也好的多了。你從什么時候開始覺察到自己沒有安定感，有煩躁的情緒？這個焦慮可能對你的影響有哪些？如果安定了，那可能會有什...
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田源2865天《咨詢通透》
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田源2777天《約練接住》
今天的咨詢感受到來訪者是個對咨詢有要求，有思考有探索的人？咨詢中遇到了自己難以接受的內容，思考怎么能夠同頻的來訪者？（這也是對咨詢尊重、負責的一種態(tài)度） 參加約練有多長時間了...
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田源分享2770天《咨詢身心》
今天的咨詢，咨詢師的這些話還是很有啟發(fā)引導的作用？說的這些，你特別在意哪一件事情？好的心態(tài)是什么？單位挺好，好的標準是什么？ 跟你能學會嗎？你自己的交往能力怎么樣？ 如此，也...
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田源2761天《咋晚暢聊》
昨天晚上與XX聊了一個多小時，聊完之后還是覺得有一些成效。 一、還是有一些問題的，今天跟人接觸的時候還是來有一些害怕！都是和誰接觸的，和誰接觸這種感覺多一些，這跟誰接觸這種感...
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田源2752天《約練一困麻》
鍛煉你，不是一下子就能改變過來，陪得住他？ 這不是套路，你認可他肯定他你給自己打多少分，之前打多少分？你打的這個分數你能說說嗎？ 感受到了變相的指責，自己有期待，有難受也有心...
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田源2749天《討論與分享》
在上次地面讀書會上，我們共同討論了怎么樣才能有更好的溝通，怎么樣才能既能表達自己又顧及別人，今天把大家的意見和智慧，作一匯總并分享如下: 個人心理成長一般會經歷 a...
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田源2748天《學習與思考》
一，自己生命健康第一，沒有健康誰也邦不了，還要別人照顧你。 二、遇事與愛人結成聯(lián)盟，利用她的力量，每個人都是越用越有用！讓愛人也生出力量，出山，指責埋怨無效，就改變！ 三、孩...
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田源2746天《約練情緒穩(wěn)定》
今天的約練是三個人參加的，其中系統(tǒng)信號有點不太好，但是還是完整的做完了。 來訪者開始學習心理學時間不長，剛開始約練，但是有覺察力，想探討怎么面對孩子提的要求，在這方面有糾結。...
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田源2744天《約練痛苦》
聽到了你說的經過這么多的不容易，孩子終于來到了媽媽的身邊，相對也平穩(wěn)一些了也有一些進步。來到媽媽這邊可能對孩子意味著什么？（你以為的只是你以為的，還是多讓來訪者去傾訴；孩子來...