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今天刷手機(jī)，看到不刷手機(jī)可以做的九件小事 1.早起不碰手機(jī)先喝水 2每天讀十頁(yè)紙質(zhì)書(shū) 3三句話日記 4整理一個(gè)空間 5做十分鐘運(yùn)動(dòng) 6學(xué)一個(gè)小技...

這個(gè)周末過(guò)得很開(kāi)心，快樂(lè)的日子總是過(guò)得很快。最近兩三個(gè)月感覺(jué)到被愛(ài)被關(guān)心，這種感覺(jué)很好，也很珍惜。 也因?yàn)樽罱^(guò)得很開(kāi)心很快樂(lè)，也已經(jīng)幸...

不知不覺(jué)中，我發(fā)現(xiàn)自己2026年有個(gè)小小的進(jìn)步，就是比以前早睡了些，不再像以前那么熬夜了。這個(gè)小習(xí)慣雖然不算大，但是對(duì)我來(lái)說(shuō)，卻是大大的進(jìn)...

失望是由期望帶來(lái)了。所以，要想沒(méi)有失望，就要對(duì)任何人或事不抱期待。今天再一次深刻體會(huì)到了這一點(diǎn)。 沒(méi)想到我一天的最后一段時(shí)間，是...

今天是三月第一天， 眨眼間，2026年已過(guò)去兩個(gè)月。今年過(guò)年時(shí)間比較晚，剛過(guò)完年，就到三月了，前面兩個(gè)月怎么過(guò)去的，也不請(qǐng)了，時(shí)間就這樣...

今天是2月的最后一天，眨眼間，2月已經(jīng)過(guò)去，年也過(guò)完了，又已經(jīng)開(kāi)始投入到新年一年了，時(shí)間過(guò)得太快了，快到來(lái)不及感慨，一年一年就這樣過(guò)去了，這個(gè)2...

今天想要好好總結(jié)下我的八月份，總體來(lái)說(shuō)，對(duì)八月還算滿意的，最有成就感的一件事是我完成了減肥60天，體重達(dá)到48kg的目標(biāo)，實(shí)際體重由52....

現(xiàn)在想來(lái)，我好像都不會(huì)愛(ài)自己，可以為別人付出，但好像從來(lái)不怎么舍得為自己付出，也不懂得怎么為自己付出。 我現(xiàn)在反思，這好像就是所謂的不會(huì)愛(ài)人，也...

不知不覺(jué)，我在簡(jiǎn)書(shū)斷更已經(jīng)兩年多了，時(shí)間過(guò)得太快了，曾經(jīng)我也是持續(xù)日更好幾年的人，怎么就把日更的好習(xí)慣給放棄了呢。 打算重新日更起來(lái)，兩年多沒(méi)有...