生活其實(shí)充滿美好，只要你擁有一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛，你的生活就會(huì)舒服、自在、滿足。 今天傍晚，吃完晚飯，我準(zhǔn)備出門去倒垃圾，兒子關(guān)心地說了一句：媽媽，外面有雨，雖然是毛...
發(fā)簡信
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發(fā)現(xiàn)生活中的小美好
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最好的自律是什么？
我非常喜歡這樣一句話： 沒事早點(diǎn)睡，有空多賺錢，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，余生管好自己，就是最好的自律。 生活太難，無數(shù)小事堆積，與其胡思亂想，不如多花點(diǎn)時(shí)間用在自我管理上。 把日子過踏實(shí)...
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對(duì)待壞情緒，請(qǐng)不要掉以輕心
你是不是有過這樣的經(jīng)歷： 某一個(gè)時(shí)刻突然感覺自己不完美，有很多缺點(diǎn)，對(duì)現(xiàn)狀很不滿意，但是又無法改變什么，有種深深地?zé)o力感。 越想就越覺得自己一無是處，感覺很失敗，對(duì)生活沒有什...
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把難卻對(duì)自己有益的事情堅(jiān)持下去
一個(gè)月總有那么幾天，情緒低落，做什么也提不起精神，只有我會(huì)這樣嗎？ 覺得自己快要瘋了，不想和人說話，想說話的人不在身邊。 昨天和老公討論現(xiàn)在準(zhǔn)備結(jié)婚的人壓力都大得很，兩個(gè)人要...
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運(yùn)動(dòng)是最好的調(diào)節(jié)方式冷空氣帶來的不止是寒冷，還有一顆懶惰的心。去年好不容易控制好的體重，這段時(shí)間又往上長了，線條也越來越模糊。 今年的運(yùn)動(dòng)總是斷斷續(xù)續(xù)的，之前是因?yàn)橐咔?，這段時(shí)間是因?yàn)榻禍??？偸?..
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為什么你委屈自己討好別人，換來的卻是嫌棄呢？
朋友借你的東西，你也要用，不想借給她，她說你不夠意思，真小氣，你就借給她了，事后她對(duì)別人說，你這人不仗義…… 你老公夜里和朋友出去喝酒，你擔(dān)心他開車不安全，也受不了酒味，就不...
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記住別人的好～660不管是朋友，還是愛人在一起就是一種緣分，不知道老指責(zé)別人的不好，生氣的時(shí)候多想想別人的好，心里的氣就消了，不少感情還會(huì)維系的的更好。 做人請(qǐng)記住別人的好，不要因一點(diǎn)小事，就否...
