今天開(kāi)車路上,在喜馬拉雅的《伯凡時(shí)間》里,聽(tīng)到吳伯凡介紹一種驅(qū)逐焦慮的好方法:寫(xiě)作禪。聽(tīng)后很受用,想在這里介紹給更多的朋友。 寫(xiě)作禪的具體方法,由美國(guó)作家納塔莉.戈德堡在《寫(xiě)...
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今天開(kāi)車路上,在喜馬拉雅的《伯凡時(shí)間》里,聽(tīng)到吳伯凡介紹一種驅(qū)逐焦慮的好方法:寫(xiě)作禪。聽(tīng)后很受用,想在這里介紹給更多的朋友。 寫(xiě)作禪的具體方法,由美國(guó)作家納塔莉.戈德堡在《寫(xiě)...