他喜歡將自己想象成貓頭鷹式的人物。除了在家里擺放的各種貓頭鷹裝飾品外，他還有一本貓頭鷹相關(guān)的留言簿。如果他對來做客的人很有好感，他就會要求客人在這個本子上給他畫一只貓頭鷹，或...
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《終身成長：開啟動力改變自我》筆記137
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2017.7.29日九龍創(chuàng)業(yè)大廈營管會議
十年期1002萬 （營管績效） 活干好有話語權(quán) 面上：自然拜訪/基因說明會 參加說明會永遠(yuǎn)只是一小部分人 8場說明會（客戶沒做好你的事情） 工具/話術(shù) 追蹤、落實(shí) 點(diǎn)上：to...
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養(yǎng)成晨晚間三分鐘實(shí)現(xiàn)夢想的習(xí)慣
你的日子如何，你的力量也必如何 隨手記錄 地點(diǎn)，觸景生情 寫個字也算完成了，先有習(xí)慣 萬事開頭難，循序漸進(jìn) 快樂寫日記七大守則 愛上寫日記 1.開心日記法（只記開心的事，好事...
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獲得一天掌控的重要時刻與法寶
晨間晚間做反思做計劃 漫步人生晨晚間日記 前言 日子 早起 早睡 人生價值 未來愿景 年度目標(biāo) 月度目標(biāo) 周度目標(biāo) 昨日目標(biāo) 昨日青蛙 今日目標(biāo) 今日青蛙 基礎(chǔ)層 平衡層 品...
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原來這是一款如此神奇的圓夢日記
晨晚間日記 記錄（未記錄，未發(fā)生） 人生留下證據(jù) 值得紀(jì)念值得感恩的事情 及時準(zhǔn)確的記錄 反思的依據(jù) 活著的證據(jù) 積累 晨晚間日記 突出重點(diǎn)關(guān)鍵詞 經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn) 思想感悟 智慧的...
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向你推薦一位圓夢路上的忠實(shí)伙伴
寫晨晚間日記的習(xí)慣 你寫日記嗎？ 晨晚間三分鐘實(shí)現(xiàn)夢想的習(xí)慣 每日的反思和計劃 寫日記的好處 1.文字表達(dá)能力 2.讓你的人生留下成長的證據(jù) 成長的過程歷歷在目，那些日子到底...
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一個慢步跑者是如何以“心動”引發(fā)“心動”的
漫步跑為幸福而奔跑 不受傷才能跑的幸福 漫步跑六要素 1.跑鞋減震 2.跑資標(biāo)準(zhǔn) 3.跑前熱身 4.跑后拉伸 5.跑量適度 6.跑肌加固
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如此溫暖的犒勞，使你走得更久更遠(yuǎn)
漫步人生健康理念 贏得健康贏得時間 健康乃決定美好人生極重要的因素 對雙腳的感恩之心 人會睡的比較香 提高免疫力 泡腳（15-30分鐘） 多活很多年 邊泡腳邊寫反思日記 不要...
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成功的秘訣在于贏在一天的起跑線上
五點(diǎn)最佳起床時間 最不受打擾的時光 學(xué)習(xí)運(yùn)動計劃反思 養(yǎng)成晨間學(xué)習(xí)的習(xí)慣 停止自我提升，等于向衰老妥協(xié) 心靈提升 知識提升 技能提升 學(xué)習(xí)一定要專注，專注才是最快的 心靈提升...
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一個深度漫步者的晚間生活
深度漫步者 擁有富足幸福 交朋友需要花時間一樣 你的日子如何，力量也必如何 少即是多慢即是快 晚間家中慢生活 吃聽聊玩學(xué)手看 全家拍家庭?。ㄎ㈦娪埃?茶幾，花茶，零食，賞月（...
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慢生活讓你的工作生活充滿動力和激情
這段時間的睡眠有多珍貴呀！ 晚上9:00-早上5:00 黃金時間 絕對不能加班 工作的時候好好工作 早晨5.00一定要起床 越是晚睡越要早起 你的日子如何，力量也必如何 乏味...
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如何輕輕松松做到早睡
愛非堅(jiān)持 一直堅(jiān)持喝姜湯.神之業(yè)老師 穩(wěn)固的理念支持 注重理念 晚上的時間最容易不知不覺 早睡的愿望 晚睡對健康的危害 早起倒逼法 排除誘惑法 定時斷網(wǎng)，睡前一小時斷網(wǎng) 晚間...
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讓早起不再痛苦的起床儀式
1.你一定要抓住每一個能夠睡覺的黃金睡眠時間 （晚上9:00-凌晨3:00） 2.盡可能堅(jiān)持早起，在驚蟄時分起床 3.一定要養(yǎng)成午休打盹的好習(xí)慣
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幸福的睡前儀式早起的秘密
漫步人生強(qiáng)調(diào)理念高于一切 睡前儀式 1.可以擁有幸福 看見就覺得很幸福 幸福的小詩 令你愉悅的 2.獲得更好的睡眠 3.讓明天更美好 3:00立春 4:00雨水 5:00驚蟄...