在家運(yùn)動(dòng) 今年4月初，受疫情的影響，游泳池關(guān)閉后，我改成在家運(yùn)動(dòng)。 在家運(yùn)動(dòng)跟游泳還是有差別的，游泳無非就4個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來來回回游。在家運(yùn)動(dòng)，需要一個(gè)長(zhǎng)期可執(zhí)行的計(jì)劃，并且能夠...
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堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)半年，我收獲比減脂更重要的東西，還影響老公和婆婆運(yùn)動(dòng) -
請(qǐng)問你有什么復(fù)盤的書推薦嗎？目前想做復(fù)盤，但是無從下手。
手帳｜讓大家都羨慕的讀書筆記是這樣的嗎？
原來的我是沒有讀書筆記的，也懶得去記錄。從接觸手帳開始，看到好多漂亮的手帳，大神們的手帳都是史詩級(jí)的，拍出來的照片也是美輪美奐，我覺得如果我的筆記可以記成這樣的話，我估計(jì)，不...
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第一次來澳洲給我的印象，以及婆婆的熱情款待2017年4月8日早晨，經(jīng)過10個(gè)小時(shí)的飛行，飛機(jī)終于抵達(dá)悉尼上空。 當(dāng)空姐語音播報(bào)，還有半個(gè)小時(shí)，飛機(jī)就要降落，提醒我們系好安全帶時(shí)，我看一下手表才4點(diǎn)多，怎么這么快就到了...
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不錯(cuò)喲，兩個(gè)月，粉絲就1千多，我的粉絲還不到100個(gè)，哈哈
公眾號(hào)運(yùn)營兩個(gè)月，什么才能讓你繼續(xù)堅(jiān)持
從三月份開始寫文章，到四月底開始正式運(yùn)營，首先說一下前期是怎么度過的？ 其實(shí)在做公眾號(hào)之前我并沒有一個(gè)明確的定位，只是零零散散的開始記錄，寫一寫故事，干貨，觀點(diǎn)文很多很多，但...
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哪一個(gè)瞬間，父親的背影烙在你的心里？2003年秋季，那年我正值16歲，父親帶著我從農(nóng)村老家到市里開學(xué)注冊(cè)，那是我第一次離開家到大城市學(xué)習(xí)。 當(dāng)時(shí)跟我們一起去注冊(cè)的還有同鄉(xiāng)的一些同學(xué)，有些是小學(xué)同學(xué)，有些是初中同...
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給樓主點(diǎn)個(gè)贊，敢闖，適應(yīng)性強(qiáng)。我也在澳洲，但不是打工度假。
趕上澳洲打工度假的末班車，我在南半球過著閃閃發(fā)光的日子
“旅行好比婚姻。你要是以為自己能控制它，那你就錯(cuò)了?！?我在拉薩的書店里無意翻看書本看到這句話并記錄下來，它令我印象深刻，甚至引起共振。 依然記得抵達(dá)拉薩的第一晚，整夜失眠，...
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我是杰德，一個(gè)奮斗在澳洲的中國姑娘我是一名30+大齡已婚女青年，2017年4月，從南寧搬到悉尼，隨著夫君過著隨遇而安的生活。 我愛好運(yùn)動(dòng)、個(gè)人成長(zhǎng)、讀書。 運(yùn)動(dòng) 我曾是一個(gè)低配的運(yùn)動(dòng)愛好者，2014年-201...
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96年的這么棒，我這個(gè)80后阿姨，不堪重負(fù)????
小白如何從零開始運(yùn)營一個(gè)微信公眾號(hào)
看到這，就別下滑了，全程干貨，不看后悔哦??！ 認(rèn)真瀏覽了幾個(gè)高贊回答，都是萬粉十萬粉的大佬， 他們都是已經(jīng)過了小白其很久的人，雖然有干貨，但還是不能和真實(shí)的小白對(duì)接吧。 一個(gè)...
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小白如何從零開始運(yùn)營一個(gè)微信公眾號(hào)看到這，就別下滑了，全程干貨，不看后悔哦！！ 認(rèn)真瀏覽了幾個(gè)高贊回答，都是萬粉十萬粉的大佬， 他們都是已經(jīng)過了小白其很久的人，雖然有干貨，但還是不能和真實(shí)的小白對(duì)接吧。 一個(gè)...
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我已經(jīng)拿到澳洲PR，但是都找不到像你這么高的工資，厲害啊
打工度假這一年，我都經(jīng)歷了些什么？
文字 | 獨(dú)舞 圖片 | 獨(dú)舞 一年的時(shí)光，仿佛就在彈指間，還沒看夠澳洲的碧海藍(lán)天就結(jié)束了。2017年10月，我辭去了上海的工作，來到澳大利亞打工度假。到2018年10月，剛...
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南半球杰德 ·首先，20天讀50本書，你這不是讀，純粹是掃描，看完就忘，沒意義。
其次：讀書的意義可以是愛好；更多的是學(xué)習(xí)，學(xué)的不是為了考試，不是為了應(yīng)付或炫耀，是為了多了解些知識(shí)，是為了讓頭腦不停思考（讓腦子不生銹），是為了說話有個(gè)談資（吹牛逼也要能吹起來）。
活到老學(xué)到老按我個(gè)人理解是：你不斷學(xué)習(xí)思考老了后思維也很清晰，你不學(xué)習(xí)老了就會(huì)癡呆。在讀歷史 評(píng)論自20天讀完52本書，我收獲了什么？ -
這個(gè)也是我最近悟出的道理，循序漸進(jìn)，不要想著一口吃個(gè)胖子，先培養(yǎng)習(xí)慣，慢慢找到感覺了，質(zhì)和量再慢慢增加。
這個(gè)小秘訣，讓我堅(jiān)持了一年健身和讀書。
為什么要讀書和健身？我聽到過很多答案，為了讓自己身體變好，為了讓自己有文化。還有人說讀書是為了讓自己有禮貌的和別人講話。健身是為了讓別人有禮貌的和自己講話。 這些答案都正確。...
