作業(yè)1：結(jié)合本文提到的提升專注力的方法（①目標清晰，②極度專注，③有效反饋，④拉伸區(qū)練習），結(jié)合近期你想要做的事，按專注力方法模型進行規(guī)劃 今年特別喜歡這個詞“認知能力”，尤...
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讀書卡片 | 《認知覺醒》第3-4章 -
4個步驟搭建思維模型，提升你的思考深度
4個步驟搭建思維模型，提升你的思考深度。 事實上，如果我們的認知停留于表面沒有向底層延伸，那么我再多的書也只是讀過學，再多的知識也只是學過。 ——摘自《寫作公式—新媒體寫作從...
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金剛種子法則踐行記Day92 - 草稿5:15-8:35 檢視:保護生命的種子 ?早起共修妮古瑪瑜伽1.4小時 ?感恩冥想共修12分鐘 ?和業(yè)力伙伴分享如何種出財富參加妮古瑪瑜伽線下深造班，我發(fā)愿從財力和實際...
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【時間管理*三只青蛙】
【時間管理*三只青蛙 】 首先完成今日最重要的事，全年統(tǒng)籌時間安排 ?能斷金剛讀書會今年33節(jié)，明年10節(jié)（精讀解析踐行一本書，每次60分鐘） ~?同明金剛智慧踐行群全年40...
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智愛父母學習第一天作業(yè)
大家好，我是第7組的黃秀榮。以下內(nèi)容是我今天的感受。 一、我的三大收獲 1.通過學習，讓我對自己未來的職業(yè)規(guī)劃有更清晰的方向。 2.了解很多的親子教育理念和方法，為自己未來成...
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《Yes！說服》讀后感
【打卡素材】《Yes！說服》 【標題】如何掌握說服的技巧 【字數(shù)】769 【內(nèi)容】 在我們的工作、生活中，很多時候都會出現(xiàn)向他人求助、給人建議的場景，這些都是在說服別人。那么...
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做好人中的善人，做壞人中的惡人
一路走來，自己吃過無數(shù)次虧，也被朋友的溫情和真誠感動過，可是更多的時候還是自己過于重感情，太在乎失去朋友而被有些“朋友”當傻子得寸進尺的傷害，其實對方的所做所為我都看在眼里也...
