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  • 2026-02-18

    從現(xiàn)代臨床心理學(xué)視角來看,祥林嫂的悲劇本質(zhì)上是嚴(yán)重創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙(PTSD)未被理解、未被干預(yù),最終在社會(huì)冷漠與封建禮教壓迫下走向徹底崩潰的過程...

  • 心理課:一場無關(guān)分?jǐn)?shù)的“必修課”

    在心理課堂上,一句“你還指望在這種課上能學(xué)到東西啊”,像一顆小石子投入平靜的湖面,讓我先是心頭一緊,隨即陷入了對教育意義的沉思。 我們常說,分?jǐn)?shù)...

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  • 再讀《走出黑森林》

    今天上午我接待了一個(gè)來訪者,經(jīng)過與他的交流,讓我有課我再次閱讀《走出黑森林》的想法。 于是今天我重新進(jìn)入這本書。首先來分享一下再次閱讀的...

  • 閱讀《走出黑森林》第17天

    今天讀本書的最后一個(gè)章節(jié)的內(nèi)容。17天完成了一本書的閱讀,是我參加閱讀營最大的收獲。 這是一本幫助尋找到“我想要”的答案的書。當(dāng)我們看到...

  • 閱讀《走出黑森林》第16天

    今天閱讀到本書的第四階段,也是最后一張:獲得新自我 我很喜歡這一章的開篇:故事的最后,英雄會(huì)穿越黑森林,完成冒險(xiǎn)。在黑森林里,他經(jīng)受了最...

  • 閱讀《走出黑森林》第15天

    今天讀到了第十一站:尋寶,試錯(cuò)與行動(dòng)。在自我轉(zhuǎn)變的過程中,需要我們從實(shí)踐中創(chuàng)造經(jīng)驗(yàn)。所以這一章節(jié)的內(nèi)容引導(dǎo)我們?nèi)绾巫屪约哼~出第一步。 通過閱讀,...

  • 閱讀《走出黑森林》第14天

    今晚的閱讀內(nèi)容是:生命中的深刻體驗(yàn)是舊自我中的重要資源。因?yàn)檫@些深刻的體驗(yàn)構(gòu)成了自我的內(nèi)核。 陳老師引導(dǎo)我們從以下思路思考生命中的重要體驗(yàn):1....

  • 閱讀《走出黑森林》第13天

    今天閱讀的章節(jié)是,遺產(chǎn):舊自我的資源。我們在轉(zhuǎn)變期或者成為新自我時(shí),如何運(yùn)用舊資源幫助新自我的建立。 在這一章節(jié)的內(nèi)容里,我學(xué)到了一個(gè)新的名次,...

  • 閱讀《走出黑森林》第12天

    今天閱讀的章節(jié)內(nèi)容是:是在迷茫中前行 在前行的路上,我們都知道未來的不確定最令人害怕,越害怕就越焦慮。所以問題變成了如何應(yīng)對不確定? 應(yīng)對不確定...

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