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父母的愛情是給孩子最好的禮物最近大熱的綜藝節(jié)目《媽媽是超人》中，嗯哼圈粉不少。其實這樣的孩子能看出來是在一個怎樣的家庭成長的，是啊，父母有愛是給孩子最好的禮物。 當媽媽霍思燕讓兒子去買冰美式的時候，嗯哼...
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更年期，竟是雄激素在作怪？人們一直以為更年期是體內(nèi)雌激素發(fā)生了變化，其實更年期，是人體內(nèi)重要調(diào)控激素——雄激素（睪酮）和雌激素（孕激素、雌二醇等）的水平發(fā)生變化，引起人體體征發(fā)生變化的一段特殊時期。傳...
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小小的“牡蠣”竟然能延緩衰老！年過三十的女性一定要看！
牡蠣味咸，微寒。歸肝、膽、腎經(jīng)。能平肝息風藥；養(yǎng)陰藥。牡蠣是一種高蛋白、低脂肪、容易消化且營養(yǎng)豐富的食品，含有豐富的甘氨酸和一種名為肝糖原的糖類物質(zhì)，它們的牡蠣美味的基礎。 ...
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三十歲以后還不保護卵巢？絕經(jīng)or提前更年期，你能承受哪個？！
卵巢是產(chǎn)卵和分泌女性激素的器官，是女性的性腺器官，內(nèi)有許多卵泡，能產(chǎn)生并排除卵子，分泌性激素，維持女性特有的生理功能及第二功能。對于女性的生殖意義重大。專家提醒，如果不加以保...
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更年期便秘多吃香蕉？這樣吃更便秘！
對于更年期女性來說，經(jīng)常會出現(xiàn)便秘的情況。經(jīng)常會在網(wǎng)上看到，多吃香蕉有助于更年期便秘，其實這句話是沒有錯的，但是對于香蕉的吃法你吃對了嗎？專家提醒：沒有熟透的香蕉含較多鞣酸，...
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隱形更年期=更年期提前？這個誤區(qū)竟然毀了90%的女人！
很多人會覺得更年期一般是四十歲以上的女性才會出現(xiàn)的生理過程，那么35歲以后出現(xiàn)停經(jīng)閉經(jīng)是不是更年期呢？專家解釋，因為現(xiàn)在很多女性在35歲左右就出現(xiàn)了更年期綜合征，學士界稱之為...
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衰老是荷爾蒙在作祟？別怕，這個東西讓你徹底告別黃臉婆！
石榴是很多人喜歡食用的一種水果，酸甜可口深受大眾的喜愛。石榴性溫，味甘，酸澀，入肺、腎、大腸經(jīng)，具有生津止渴、收斂固澀、止瀉止血的功效。石榴對于更年期女性來說，可以說是水果中...
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四十歲以后經(jīng)常熬夜？出現(xiàn)心慌的快進！
更年期熬夜會對身體造成多種損害：經(jīng)常疲勞，心慌憔悴、免疫力下降。人若經(jīng)常熬夜，所造成的后遺癥，最嚴重的就是疲勞、精神不振；人體的免疫力也會跟著下降。 自然的，感冒、胃腸感染、...
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專家提醒，晚上11時到凌晨3時為更年期綜合征的最佳治療期！
晚上11時到凌晨3時是美容時間，也就是人體的經(jīng)脈運行到膽、肝的時段。這兩個器官如果沒有獲得充分的休息，就會表現(xiàn)在皮膚上，容易出現(xiàn)粗糙、臉色偏黃、黑斑、青春痘等問題。對于不習慣...
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工作忙？家務多？孩子吵？滾蛋吧，更年期失眠！
往往處于四十歲以后的女性，由于性腺活動衰退，隨之內(nèi)分泌系統(tǒng)及相關的新陳代謝發(fā)生變化?？偸浅霈F(xiàn)失眠多夢的癥狀，晚上總是翻來覆去睡不著覺，白天萎靡不振，嚴重影響日常生活。 這時候...
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巧克力，竟是更年期女性的殺手？！
很多女孩都喜歡吃巧克力，巧克力是表達愛的象征。尤其是年輕的女孩們，在七夕或者情人節(jié)能收到巧克力一定開心的要飛起來了！但是，專家提醒，巧克力并不適合于所有的女性，尤其是更年期的...
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更年期抑郁自殺？不要等失去了才意識到！
大多數(shù)人會認為更年期是每個人都會經(jīng)歷的一個生理時期，像幼年期、青春期等一樣，如圖所示： 其實更年期的過程通常是從40歲左右開始到70歲左右，竟然大約30年的時間！因此，人們普...
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更年期迅速衰老，只因吃了它！
劉女士今年四十歲，平時特別喜歡吃海鮮。每到周末都和家人一起去海邊逛逛，吃一頓海鮮大餐。但是最近老是濕熱潮熱，失眠多夢，心悸健忘。不僅如此，整個人膚色蠟黃，魚尾紋越來越多，老公...
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如何留住女人的荷爾蒙？年過四十依然魅力無限！
石榴是很多人喜歡食用的一種水果，酸甜可口深受大眾的喜愛。石榴性溫，味甘，酸澀，入肺、腎、大腸經(jīng)，具有生津止渴、收斂固澀、止瀉止血的功效。石榴對于更年期女性來說，可以說是水果中...
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當歸女性之圣藥，它是更年期之圣果······
我們都知道更年期女性一般會出現(xiàn)潮熱潮紅，心悸，失眠多夢，便秘等情況，你可能覺得身上總是很熱，于是吃一些寒涼的食物，實際上這樣往往會取得適得其反的效果。 因為，更年期出現(xiàn)潮熱潮...
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太可怕了！冬天這幾樣對于更年期女性竟然是致命的！
小寒正處三九前后，俗話說："冷在三九"，其嚴寒程度也就可想而知了，各地流行的氣象諺語，可做佐證。如華北一帶有"小寒大寒，滴水成冰"的說法，江南一帶有"小寒大寒，冷成冰團"的說...
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女性過了四十冬天手腳冰涼，補雌激素？
女人一旦過了四十歲，總是時不時感覺煩躁不安，失眠多夢，面色潮紅。尤其是到了冬天，不少女性經(jīng)常感到手腳冰涼、腰部或全身發(fā)冷，并容易導致情緒不佳，為此苦惱不已。專家表示，這是冷感...
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小寒比大寒冷？四十歲以上女性看這些，冬天再也不怕冷了！
2018年1月5日迎來小寒節(jié)氣，此時“天氣漸寒，尚未大冷”，故名小寒。但根據(jù)氣象記錄，小寒通常比大寒冷，是全年最冷的節(jié)氣。研究認為，女性由于經(jīng)期、孕期和產(chǎn)褥期經(jīng)常使身體處于失...
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冬天更年期女性手腳冰涼喝桔子皮？科學解鎖這幾招
日常生活中，不少女性經(jīng)常感到手腳冰涼、腰部或全身發(fā)冷，并容易導致情緒不佳，為此苦惱不已。專家表示，這是冷感癥的主要表現(xiàn)，以更年期女性居多。那么，女性更年期手腳冷怎么辦，更年期...
