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  • 我覺醒了

    上午我鼓起勇氣給婆婆打了電話,表示道歉,沒想到婆婆并沒有生氣,反過來安慰我,我像一個小孩子一樣把自己的委屈和覺察到的分享給她,我懺悔對婆婆的不夠尊重,婆婆說她已感覺到了,我真...

  • 今天第一天上班

    生命陪伴心語系統(tǒng): (當(dāng)下)此刻就是支持我成長的最大機(jī)會 (過程)深呼吸一,二,三,我看見了我的情緒和想法,這不過是情緒和想法而已,我想要的是什么?那我可以選擇什么樣的想法和...

  • 幸福真的很簡單

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  • 這是真的嗎?

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  • 2018-02-18

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  • 開心快樂一天

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  • 2018-02-16

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  • 今天早上看春晚

    早晨帶著喜悅,感恩的心。今早吃完餃子,和女兒,妹一起看電視,吃著小吃,平靜的和自己在一起,先練練簡書。讓自己在這條漸行的路走的更開心。

  • 2018-02-16

    今天是新年的第一天開始了,我早上起來心情激動,好有喜悅感,過年了,祝自己起來起美!先試試寫簡書。

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