今天又是忙碌的一天,忙著整理材料,開(kāi)會(huì)上課。瑣碎的日常挺耗精力的,看似簡(jiǎn)單實(shí)則需要耐心和細(xì)心。晚上繼續(xù)整理材料,跳操放松一下身心。在跳操的時(shí)候,我有一種新的體驗(yàn),就是當(dāng)我看見(jiàn)...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：安徽
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自我接納 擁抱真實(shí)
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完整好過(guò)完美
四月的風(fēng)吹起了一陣粉色的櫻花雨, 吹散了蒲公英的種子,吹綠了樹(shù)丫,吹來(lái)了蛙聲一片。人間最美四月天,在公園散散步,摘下一朵蒲公英,輕輕吹散她的種子,摘下一朵即將凋謝的櫻花,用力...
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杭州之行
我還是八九年前來(lái)的杭州,再次來(lái)杭州依然很向往。清明后出行的人并不多,又是非周末,杭州的游客并不多.來(lái)杭州的旅途并不順利,下高鐵時(shí)竟然找不到我的行李箱了,急得我滿頭大汗,在乘務(wù)...
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自由談何容易
人間四月芳菲盡,四月是百花齊放的季節(jié),應(yīng)該好好看看周遭的花花草草,畢竟過(guò)了今年就要再等一年。好幾天都沒(méi)寫字了,最近在探索潛意識(shí)和原生家庭,有很多情緒和感受浮現(xiàn),大多都是痛苦的...
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每天潛意識(shí)意識(shí)化一點(diǎn)點(diǎn)
今天被鬧鈴叫醒已經(jīng)是八點(diǎn),我的天哪,竟然睡到了八點(diǎn),以前有幾年睡到六點(diǎn)就起來(lái)出門散步,晚上也到十一點(diǎn)之后才睡.我覺(jué)得以前自己潛意識(shí)中有很多的我不夠好,所以要格外的努力,晚上睡...
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今日感悟
今天是周三,早晨起床拉開(kāi)窗簾,霧氣蒙蒙,大霧散去開(kāi)始轉(zhuǎn)晴。上周可能是太累了,這周開(kāi)始修養(yǎng)生息,但是也沒(méi)閑著。我越來(lái)越喜歡靜下來(lái)了,看書(shū)學(xué)習(xí)工作之余做點(diǎn)自己喜歡的事情。我開(kāi)始有...
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深度聯(lián)結(jié)
今天是周日,下午有深度關(guān)系讀書(shū)會(huì),今天來(lái)的會(huì)員不多,春光燦爛,還能走進(jìn)讀書(shū)會(huì)讀書(shū)的肯定是真的喜歡讀書(shū)會(huì)的氛圍,非常想成長(zhǎng)自己的伙伴。今天人少,所以我們探索的很深入也很投入。在...
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手繪風(fēng)箏活動(dòng)感悟
今天是晴天,陽(yáng)光明媚,春天的氣息撲鼻而來(lái)。今天是帶學(xué)生們放風(fēng)箏的日子,天氣晴好,春風(fēng)送暖,正是放風(fēng)箏的好時(shí)節(jié)。這個(gè)活動(dòng)招募一波三折,開(kāi)始打算做心理委員的團(tuán)建拓展提升凝聚力,沒(méi)...
