俗話說 “一白遮百丑,一胖毀所有”,對于一些胖妹妹來說跑步減肥肯定是可以做到的,但也是要一直堅持才可以,不是說只依靠三分鐘的熱情就能實現(xiàn)。很多人說跑步可以改變一個人的容顏。我...
俗話說 “一白遮百丑,一胖毀所有”,對于一些胖妹妹來說跑步減肥肯定是可以做到的,但也是要一直堅持才可以,不是說只依靠三分鐘的熱情就能實現(xiàn)。很多人說跑步可以改變一個人的容顏。我...
這篇文章于2017年3月發(fā)布于各大平臺。(作者:剽悍一只貓) 從失業(yè)到年薪百萬 以前,我總是三分鐘熱度——想做很多事情,但卻往往半途而廢。只能看著身邊很多人都在努力前行并且越...
1 朋友林靖是我身邊的平民韓雪,她的日程安排精確到分鐘,生活精簡到極致。 有段時間我跟她合住,親眼見證她每天早上六點起床,簡單準備一份牛奶和烤面包做早餐,接著做半小時瑜伽,然...
重復是記憶的的法寶,人的記憶像沙漏,只有不斷的重復才能記住。 思維導圖是整理記住資料的一個有效方法,他鍛煉人的 發(fā)散性思維和創(chuàng)造性思維, 利用右腦的同時也有助于開發(fā)人的右腦。...
歷史如何說 (未收錄的自序) 歷史已經離我們遠去,對很多人來說,歷史就是一部部厚重的典籍,讓人望而生畏。 其實,歷史仍一直流淌在我們的血液里,它所蘊含的真假、善惡、美丑,都還...
學無止境,上期給大家推薦了5個免費好用的學習利器,本期再給大家安利一波~ 1. 微信讀書 傳送門: Android iOS 學生時代是讀書最好的年華,書中雖然不一定真的有黃金...
這兩天挺值得紀念的,我在簡書發(fā)布的公開文章超過10萬字了,簡書粉絲也剛剛突破了1000人。而這其中超過半數(shù)都是在過去40多天以內達成的。 這個成就不算大,對我而言卻是一個里程...