我終于冷靜下來了。 冷靜的思考自己是對自己最大的饋贈。好好生活，感恩。
發(fā)簡信
IP屬地：北京
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堅持5點早起11年，讓我發(fā)生了哪些改變？你好，我是海長江，一名極致自律者，今天是我連續(xù)5點早起的第3810天，今天想和你分享這11年來我的早起心得。 早起對我來說是一件很簡單的事，所以說談不上堅持，而是一種條件反射...
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你現(xiàn)在要做的，就是安靜的努力
一個人的缺點，若沒有人點破，永遠不會進步；而短處不改，長處就會被埋沒。 對于喜歡的人和事 一是舍得花時間 二是舍得花錢 這是一切愛意的基本構成 讓自己變珍貴的方法是經(jīng)營自己，...
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你不知道的志玲姐姐的優(yōu)秀
提起林志玲，很多人會想到的詞是“性感、知性、溫柔、娃娃音”，但卻很少有人知道，這位曾一度被稱為花瓶的臺灣第一美女，卻有著令人羨慕的學歷。 1974年，林志玲出生在臺北的一個富...
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自我提升的八大系統(tǒng)性原則
一、早睡早起（起居有常） 1、每天固定在6點鐘起床，早起打卡。定兩個鬧鐘，一個遠離床頭，起來打卡。早晨醒來后在“小來”微信號打卡，將截圖發(fā)在早起微信群里。先伸懶腰三下到四下，...