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今天最后一天，也是最難受的一天。今天的遵旨是不吃不喝一整天，除了早上的300毫升溫開水。一早起來燒開水，喝了一杯溫開水。早上起來感覺還一般可以。雖然狀態(tài)不是很好，躺床上休息...
早上突然感覺自己起不來了，渾身輕飄飄，沒力氣，走路都要扶墻。掙扎著起來去燒開水和熬湯。汗水嘩嘩直流，霸蠻堅持到姜絲切好放入鍋內。喝了點溫開水，想著做了辟谷秘要會不會緩和點。...
今天第六天了，睡眠有點不那么好醒來兩三次，也許是頭一天睡多了的緣故，加上外面的路燈從窗戶射進來刺眼，老以為天亮了。醒來照例熬姜棗湯，感覺今天精神好好，神清氣爽。忙乎了一早...
6點手機鬧鈴準備起床熬湯，試了下，好像起不來，頭暈，又躺下。到6點15分，最終還是慢慢掙扎著起來了。沒辦法，不起來沒人給我熬湯。到群里打了聲招呼，報告了一下我的情況。然后...
上個月去巴厘島她他褲免費游，飛機上有幸和我們江西的美女代理商同座，聽她聊起辟谷的種種好處，很想試試，并且約定這個月一起辟谷，有人一起做伴，才讓我有勇氣嘗試。 辟谷對于我...
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