“善養(yǎng)生者,當(dāng)以德行為主,而以調(diào)養(yǎng)為佐?!薄? 石天基 雖然致力于健康知識(shí)的普及,我卻很少冠以“養(yǎng)生”之名。我始終認(rèn)為,養(yǎng)生的內(nèi)涵太深,以我現(xiàn)在的學(xué)識(shí),還沒(méi)有能力談及。我...
“善養(yǎng)生者,當(dāng)以德行為主,而以調(diào)養(yǎng)為佐?!薄? 石天基 雖然致力于健康知識(shí)的普及,我卻很少冠以“養(yǎng)生”之名。我始終認(rèn)為,養(yǎng)生的內(nèi)涵太深,以我現(xiàn)在的學(xué)識(shí),還沒(méi)有能力談及。我...
今天的心情一直都不晴朗,晚上帶著公司幾位小伙伴練完瑜伽,一身的疲憊和對(duì)世界的怨懟都消失了。我想,這就是瑜伽對(duì)我來(lái)說(shuō),最直接的意義吧!它對(duì)身體健康的調(diào)節(jié)過(guò)程是長(zhǎng)期的,對(duì)心情的調(diào)...
親愛(ài)的寶爸寶媽?zhuān)?你們好! 新的一學(xué)期馬上就要開(kāi)始了,你們做好準(zhǔn)備了嗎? 是的,在孩子做好準(zhǔn)備之前,作為孩子表率的家長(zhǎng)大人們,也需要做一些準(zhǔn)備。 1.關(guān)注孩子的努力 孩子學(xué)習(xí)...
進(jìn)來(lái)的朋友都想做考霸,先給你們點(diǎn)贊!下文內(nèi)容些許殘暴,謹(jǐn)慎閱讀哈。 1、 因?yàn)閷?xiě)了幾篇喪心病狂的速成干貨文,我的“雞湯飲水機(jī)”稱(chēng)號(hào)變成了“雞血中年大叔”了。 其實(shí),說(shuō)我是只雞...
在前面的系列里,厘清了 “我們養(yǎng)孩子是想干啥?”和“養(yǎng)育娃娃是為了告別的相愛(ài)” 這兩個(gè)概念。揭示了中國(guó)父母對(duì)養(yǎng)育孩子掌握了過(guò)大權(quán)力與不尊重孩子成長(zhǎng)自由與成長(zhǎng)節(jié)奏的問(wèn)題,提出了...
美麗的蛻變 【哈佛心語(yǔ)】 你,正如你所思。 ——愛(ài)默生 【故事殿堂】 哈佛曾經(jīng)有一個(gè)心理學(xué)教授見(jiàn)過(guò)這樣一個(gè)姑娘。 她衣衫不整、蓬頭垢面,但長(zhǎng)得很美,而她的美卻被邋遢的外表掩蓋...
文/一礫楓語(yǔ) 今天寫(xiě)這篇文章的原因,是因?yàn)楹芏嗳舜嬖?,腳涼,手涼,并且很多人,尤其是年輕的朋友們都不太在意,不注視,所以今天我想寫(xiě)這篇關(guān)于“腳涼”的文章,希望看到的朋友,能夠...