目標(biāo)有二個(gè):必達(dá)目標(biāo)和沖刺目標(biāo) 學(xué)會分解目標(biāo):以月周日為單位,月目標(biāo),周目標(biāo),日目標(biāo)。當(dāng)月休息的幾天不計(jì)算在分解的天數(shù)里面,以實(shí)際出勤天數(shù)為主。 月工作內(nèi)容:第一周資源積累(...
目標(biāo)有二個(gè):必達(dá)目標(biāo)和沖刺目標(biāo) 學(xué)會分解目標(biāo):以月周日為單位,月目標(biāo),周目標(biāo),日目標(biāo)。當(dāng)月休息的幾天不計(jì)算在分解的天數(shù)里面,以實(shí)際出勤天數(shù)為主。 月工作內(nèi)容:第一周資源積累(...
一、解決擔(dān)憂的五大步驟 1.傾聽2.表示理解3.重述對方問題4.孤立擔(dān)憂5.如果。。。那么。。。 二、六大擔(dān)憂 1.價(jià)格貴2.堅(jiān)持不了3.對比4.距離遠(yuǎn)5.沒時(shí)間6.和家人商...
要事第一,把時(shí)間盡量優(yōu)先花在“重要但不緊急”的事情上。合理安排自己的時(shí)間,做到“重要但不緊急”。你會比往常更有效率。
今天學(xué)習(xí)了情感賬戶。情感賬戶是人際關(guān)系的一種比喻。這個(gè)賬戶里存的是信任,價(jià)值,情感。所謂的人際關(guān)系處理,本質(zhì)上就是在情感賬戶存款,取款行為。你必須把每一次人際交往看成在他人情...
自律,才是最大的自由。 往往懂得自律的人,才是生活的強(qiáng)者。一個(gè)人只有懂得了自律和他律,既能自我約束,又能在規(guī)范下行動,才是真正可以發(fā)展能力的人。希望自己在生活中工作中都能夠做...
第三天的學(xué)習(xí):真正優(yōu)秀的人,都自帶雞血。―自我激勵(lì)。自我激勵(lì)是指,個(gè)體具有不需要外界的獎勵(lì),或者懲罰作為激勵(lì)手段,能為設(shè)定的目標(biāo)自我努力工作的一種心理特征。翻譯成普通話就是:...
為期第二天的學(xué)習(xí)-自我認(rèn)知。也叫自我意識,或叫自我,是個(gè)體的自我觀察,包括對自己的行為和心理狀態(tài)和認(rèn)知,能夠全面的認(rèn)識自己。因此恰當(dāng)?shù)卣J(rèn)識自我,實(shí)事求是地評價(jià)自己,是自我調(diào)節(jié)...