整整一年，我一朋友的微信運動步數(shù)幾乎每天都在三萬以上，每次都穩(wěn)居微信運動步數(shù)排行榜首。我問他：三十多公里的路你是怎么跑的？每天每天的跑你不累嗎？朋友一句話：不想讓自己胖死，就...
發(fā)簡信
IP屬地：江蘇
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做到自律，知道自己有多可怕嗎？ -
一個人如何一步一步變得自律？昨天在朋友圈發(fā)了一條TED打卡快要3個月了，下個目標(biāo)要不試一試看全英文。底下一群人說可以嘗試。 但其中有一條留言引起我的深思。 你是怎么堅持下來？ 是的。 現(xiàn)在回想起來，也有...
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那些堅持（5：30）早起的人，后來都怎么樣了？自從開始每天5點半起床之后，經(jīng)常有人一臉的不解問我： “你為什么要起這么早??？” 我回答說：“我要工作啊，要學(xué)習(xí)看書啊，很多事情要做……” “那晚上就晚點睡啊，把事情做完再睡...
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致讀者：沒有過不去的坎，只有過不完的坎我從小喜歡看書，這可能和一個人缺什么就喜歡什么有關(guān)系。少年時期為了能看上書，想盡辦法獲得家附近的圖書館管理員阿姨的歡心，但是那個阿姨好像是從西伯利亞過來，整天面若冰霜，十米之...
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談寫作|讓閱讀為寫作服務(wù)的一個方法及分解步驟做閱讀，是每個人每天都在做的事情。我們每天看新聞、翻朋友圈，或者與人交談、閱讀他人情緒，這些都是在做閱讀。遺憾的是，雖每天都在做閱讀，卻不是每個人都能做到有效閱讀。 就像許多...
